Táplálkozási Tanácsok Felsőfokon

 
Könyvek/Magazinok Táplálkozási Tanácsok Felsőfokon
Ár: 3 390 Ft
Nem rendelhető!


Termékleírás összecsukása »

Táplálkozási Tanácsok Felsőfokon

Szeretnél többet tudni a kiegészítőkről? Szeretnél átfogó képet kapni a legújabb, működő, és kevésbé működő diétákról? Tudni szeretnéd, milyen gyógynövényeket, étrendkiegészítőket alkalmazhatsz sikerrel az egészséged megőrzésére, vagy egyes tünetek enyhítésére? Vagy egyszerűen csak érdekel a téma, mint sportrajongót? Ne keress tovább, ez a könyv Neked szól!

Ha többet akarsz tudni:

  • A táplálék-kiegészítőkről
  • A sporttáplálkozásról
  • A diétákról, fogyókúrás módszerekről
  • A folyadékfogyasztásról
  • A legális és tiltott teljesítményfokozásról
  • A betegségek megelőzéséről és leküzdéséről és még sok más érdekes témáról.

Mindezt egy könyvben megtalálod.

A könyvet a következő sportszakemberek ajánlják:

Katus Attila, Katus Tamás, Pati Nagy Attila, Dömötör Edit, Tóth Zoltán (Tozó), Giurgi Niku.

Végre megjelent egy könyv, ami összefoglal szinte minden táplálkozással kapcsolatos elméleti és gyakorlati tudnivalót. Sportolóknak (nem csak testépítőknek) különösen ajánlom a könyvet azért, hogy jobban megismerjék a táplálkozás lényegét, az emberi szervezet működését. Kezdő sportolóknak nagyszerű alap az induláshoz, haladóknak pedig tartalmaz számos érdekességet, csemegét és elgondolkodtató tényt, tudományos hírt. Aki nem sportol, az is számos hasznos információ birtokába juthat arról, hogy hogyan tudják életminőségüket javítani, a betegségeket elkerülni, vagy legyőzni.

A hitelesség kulcsa pedig maga a szerző, Domonkos Zsolt egykori élsportoló, ma személyi edző, szaktanácsadó, termékszakértő. Valaki, aki valóban nem csak könyvekből tanult, de saját maga gyakorló sportolóként is rengeteg tapasztalatot szerzett, amelyeket most megoszt az olvasókkal.

Akiket érdekel a táplálkozás témaköre, bizony nehezen fogják letenni a könyvet. Közvetlen stílusa és közérthető mondanivalója teljes mértékben leköti a figyelmet. Katus Tamás ajánlójában nagyszerűen megfogalmazta a könyv célját: a könyv arra szolgál, hogy segítsen megérteni, értelmezni a táplálkozás kérdéskörét, de ezután az olvasó kezében van a döntés, hogy hogyan használja az információkat.

Számomra különösen szimpatikus a természet kincseiről, a gyógynövényekről szóló rész, de a jövő sporteredményeinek genetikai manipulálásáról is nagyon élvezetesen ír a szerző.

Miről is olvashatunk részletesen?

  • alapvető információk mindenkinek tápanyagokról, anyagcseréről
  • tömegnövelés, zsírégetés, táplálék-kiegészítők
  • nemcsak testépítés, de küzdősportok, extrém teljesítmények
  • egészség időskorban
  • diéták összehasonlítása: a világon létező szinte összes jelentős diéta leírása, lényege, pro és kontra érvek
  • táplálék-kiegészítő ajánlások a mindennapi problémákra (migrén, asztma, krónikus fáradtság stb.)
  • gyógynövények részletes leírása, hatásmechanizmusa
  • szteroidok története, fejlődése, a várható jövő és néhány szteroid leírása

Termékleírás összecsukása »


Kérdések


Vevővélemények