Tanulj a profiktól: tricepszedzés Tóth Danival

2018-02-14
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Tóth Dani IFBB Pro megmutatja hogyan edz tricepszet offszezonban.


Kapcsolódó cikkek
A lórúgás fekve a tricepsz hosszú fejét stimulálja leginkább, de az egész tricepszet kemény terhelésnek teszi ki. Dolgozd meg izmaidat ezzel a gyakorlattal! ...
Az egykezes tricepsznyújtás fekve a tricepsz hosszú fejét stimulálja leginkább, valamint a külső fej is kemény terhelést kap. Ismerd meg a gyakorlatot!...
A csigás letolás tricepsz kötéllel a rudas letolás módosított változata, amikor rúd helyett ún. tricepsz kötelet használunk. Dolgoztasd meg tricepszed!...
Tricepsznyújtó gépnek is nevezhetnénk a Scitec Gold Panatta tricepszgépét, ha van lehetőséged próbáld ki ott vagy a Freezer-ben! Tóth Dani elmondja, hogyan hasz...
Tóth Dani | Kovács Feri | Superbody 2008 ...
Független karos, könyöktámaszos tricepszgép a miskolci Cutler Gymben: minden tud, ami egy hatásos tricepszedzéshez kell! ...
Taksonyi Erika | Kozaróczy Tibor | Tricepsz-titkok ...
Lauter Victor vs. Tóth Dani at Superbody 2006 ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!