Supercarb

2017-05-28
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

A hozzáértő és a nem hozzáértő edzőterembérletest úgy tudod betesztelni, hogy megnézed, mit használ edzés után. Akinek van szénhidrát a turmixban, az képben van. Túl sok lehetőség nincs jó minőségű szénhidrát fogyasztására olcsón. Megmutatjuk az egyetlent!


Kapcsolódó cikkek
Ha fáj, ropog, kattog ezt érdemes kipróbálni: 12 komponensű ízületvédő az új Athletic Line vonalból! ...
Ma már fitnesz és wellness terem a népszerű: kicsit elfelejtettük, miről szól ez az egész. Vagy nagyon. A MAI TÁRSADALOMBAN SZÉPNEK KELL LENNI. A szépség az ...
Független karos, könyöktámaszos tricepszgép a miskolci Cutler Gymben: minden tud, ami egy hatásos tricepszedzéshez kell! ...
Ónozó-féle fekvenyomó iskola | Bunny rovat | és néhány dolog ami az eddigi adásokból kimaradt... ...
Lauter Victor a sztahanovista edzés hőse, Palatinus Tünde, The Corvette ...
Oláh Józsi "Szamuráj" | Varga Dániel | Pazsitka Tünde | Mike Hagen Strength Team | MD-Kupasorozat és... egy kaméleon! ...
A tartalom: Aranyosi Gábor strongman, Bodó Imre, a magyar Ripley hadnagy ezúttal igazi proteinfagyit készít, Veresbaranyi Mária fitness forma versenyző, Bunny o...
Leugrottunk Miskolcra, és rávettük Fazekas Janit egy 300-as guggolásra, Bunny mopszológiai és egyéb kutyarovata után Kathi Béla megsüti és elpusztítja a Muffint...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2017-06-05
Én úgy oldottam meg az edzé utánit, hogy 2 adag Iso Whey Zero, 40g super carb-f és 30-40g lisztté darált zab. Megvan a gyors fehérje, a gyors szénhidrát, a lassú szénhidrát. Ez így jónak tűnik nem?

válasz
2017-06-06
Edzés utánra felesleges a lassú zabot belekeverni.
Kérdés
2017-05-28
én azt tapasztalom, hogyha edzés után teszek szénhidrátot is fehérje mellé a turmixba akkor gyorsabban regenerálódok. viszont a full force-os szénhidrátoknak az állagával nekem vannak problémáim. a carb-f borzasztóan porzik a carb-s pedig nem oldódik fel rendesen.

válasz
2018-02-05
Akkor maradni kell a sima Szőlőcukor (dextróz) és Maltodextrin-nél.