Sportolj Velünk

 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

A Body.Builder arhchívumában megtalálható a Sportolj Velünk kiadványok majdnem komplett gyűjteménye. A Sportolj Velünk még a 60-as években indult, és a KISZ lapjaként működött egészen a 80-as évekig. A testépítés a tiltott időszak után a megtűrt, ha nem is a támogatott sportok közé emelkedett, köszönhető Bitter Istvánnak (és Fekete Ferenc fotóinak), aki a Sportolj Velünk testépítés rovatát lelkesen szerkesztette. Fekete Ferenc a Bartók Béla úti Spartacus Black Gym edzőterméről volt híres, amely egészen a 90-es évek végéig üzemelt.


Kapcsolódó cikkek
KEDD, CSÜTÖRTÖK, SZOMBAT LÁBIZOMGYAKORLATOK Lábujjhegyre emelkedés három tartásban (behajlított lábujjakkal, kiengedett lábujjakkal és teljesen nyújtott lá...
NYOMÁS FEKVE A haladó program a szeptemberi számban megjelent 6 hónapos alapprogram folytatása. Haladó programunkba csak akkor kapcsolódjon be, ha a 6 hón...
Az emberi test építését Robert Kiphuth, a Yale egyetem testnevelési tanszékének tavaly elhunyt igazgatója tette a helyére. Közel félévszázados működése során s...
TESTKÉPZŐ TANFOLYAM HALADÓKNAK 17. lecke HOGYAN FEJLESSZÜK FELSŐTESTÜNKET? FREDDY ORTIZ TANÁCSAI Freddy Ortiz 28 éves Puerto Ricóban született, az atlé...
A főbb izmok táblázata és a gyakorlatok melyek fejlesztik azokat Sportolj Velünk 1969. novemberi számából * TRAPÉZIZOM Működése: Hátrafelé és oldalt fordí...
TESTKÉPZŐ TANFOLYAM HALADÓKNAK 7. lecke * FELUGRÁS SÚLYZÓVAL Lábizom erősítő és rugalmasság fejlesztő gyakorlat Vegyük súlyzónkat a nyakunkba. Lasan er...
NYAKIZOM GYAKORLATOK 1. GYAKORLAT Fej mozgatása előre, hátra. Ujjainkat fonjuk össze tarkónkon és a kezekkel igekezzünk ellenállást kifejteni, így a nyakiz...
TESTKÉPZŐ TANFOLYAM HALADÓKNAK 9. lecke * LÁBIZOM-ERŐSÍTŐ GYAKORLAT Álljunk alapállásba, vegyük a súlyzót a nyakunkba, majd lassan guggoljunk le jó m...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!