Power Gym II.

 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Nemrég fotózáshoz kerestem edzőtermet. Nem is gondoltam volna, hogy ilyen kincset találok!



Ha valaki Kispest legjobb edzőtermét keresi, állítom, hogy nem kell a Power Gym II-nél tovább menni. Én magam jópár éve edzek és meglehetősen finnyás vagyok a gépekre és a környezetre, de ez a terem már első blikkre nagyon szimpatikus volt. Először is azért, mert amikor belépsz, eléd tárul a gépek tengere, aminek nem látod a végét. Hatalmas terem és rengeteg gép. 1300 m2 az összterület, többféle edzéslehetőséggel. A konditermen kívül van jóga és aerobik, sőt salsa is!


Ami legelőször megfogott, az a tisztaság volt. Tényleg a folyosón, az öltözőkben is rend, tisztaság, a súlyok is a helyükön. Ráadásul ide nem kell övet sem hoznod, mert a pulton volt kint legalább 5 darab. Van számos egyéb eszköz is, amiket igénybe lehet venni, például fit ball labda, bordásfal stbstb.

Ahogy körülnézel, akkor fedezed fel igazán, hogy a konditermi résznél nemcsak nagyon sok, de a világon minden igényt kielégítő gép van itt, sőt még annál is több. Erőgépek, súlyok, szabadúlyos és lapsúlyos gépek, de ezerféle kardiógép is. Van például lépcsőző kardiógép. Nem taposó, hanem az igazi lépcsőző, amiről még Jay Cutler is ódákat zengett. De már a legtöbb nagy versenyzőről készült olyan kép, ahol a lépcsőzőn kardióznak.

A Hammer erőgépek, amikkel tele van a terem, talán a legjobbak, ha tényleg komolyan edzeni akarsz. De vannak Nautilusok is. Sőt, ami nekem baromi szimpatikus volt, hogy a tulajdonos is dolgozik azon, hogy igazán jó gépeket biztosítson a vendégei számára, így maga fejleszti és gyártja ezeket. Van például egy nyújtókeret, ami az országban egyelőre még csak itt van, de nagyon remélem, hogy hamar elterjed, mert eszméletlen jó. Fotóztunk is pár képet a végrehajtható gyakorlatokról. Ha valaki komolyan le akar nyújtani, ez a keret tökéletesen alkamas rá.

Kipróbáltam egy bicepszgépet is, amit eddig még soha sehol nem láttam. Lehet rajta sima fogással, kalapáccsal vagy forgatással is dolgozni, emeli a könyöködet is, és külön is dolgozhatsz a két karral. Egy sorozatot csináltam de totál bedurrant a bicepszem.

Ahogy az egy jó teremre jellemző, természetesen itt is van szolárium, infraszauna, de ha masszázsra vágysz, akkor sem kell máshova menned. Az árak az elérhető szolgáltatásokhoz képest szerintem abszolút barátságosak és nagyon sokféle konstrukció közül lehet választani. Rendszeresen vannak akciók is. Ráadásul csaknem minden Egészségpénztárral szerződésben állnak, így ez is egy opcionális fizetési mód. Diákoknak is jár kedvezmény!
Természetesen vannak személyi edzők is, így ha most kezdenéd az edzést, nyugodtan keresheted bármelyiküket, de bárki kaphat edzéstervet és étrendet is.

Én szívből ajánlom a Power Gym II-t mindenkinek, aki igényes arra, hogy jó gépeken, hatékonyan és megfelelő körülmények között tudjon edzeni!

Cím: XIX. kerület, Üllői út 206.

Power Gym II. weboldala
 


Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Több cikkben is foglalkoztunk már azokkal a hibákkal, melyek nagyban hátráltathatják a fejlődésedet. Most lássunk egy új megközelítést, ahog...
Az izommemória közismert fogalom a sportolók körében. De mit is jelent ez pontosan? Valóban létezik? Ezekre a kérdésekre keressük a választ....
Pár éve még a tejsavótól is féltették a szülők a gyermekeiket, mondván, hogy az doppingszer. Egy olyan világban, ahol a BCAA már olyan népsz...
Nem próbáltad még a ketogén diétát, de szeretnéd tudni, milyen? Akkor a legjobb helyen jársz, egy olvasónk megosztja veled a tapasztalatait....
Sokan úgy gondolják, hogy az izomláz egy, a testmozgással együtt járó fájdalmas edzés utáni állapot. Valóban akkor edzettél-e jól, ha izomlá...
Íme a Shop.Builder-en kapható akciós termékek összegyűjtve, egy helyen! Nem kell keresgélned az oldalon, itt megtalálsz mindent, ami érdekel...
Vajon az eredeti Tabata edzés mi volt? Mely gyakorlatokkal érhető el a legjobb aerob/anaerob fejlődés? Mi a A tabata edzés eredete és alapja...
A Builder-en elég sokat foglalkoztunk mostanában mindegyikőnk legrosszabb rémálmával, a kihagyással. Javasoltuk, mit tegyél azért, hogy edzé...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!