Panatta evezőgép

2017-05-01
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Az evezőgépet elég nehéz elbénázni, de sokan nem tudják, hogy hányféleképpen dolgoztatható meg vele a hátizom. Molnár Peti tudja!


Kapcsolódó cikkek
Molnár Péter sokszoros amatőr világbajnok egyik legjobb testrésze a bicepsze. Hogy miként segített ennek felépítésében a bicepszgép, az most kiderül....
Molnár Peti trükkje a hatékonyabb melledzésért. Vigyázz, okosság! ...
Molnár Péter | Scorus Bernát | Drugs Bunny főzés ...
Tudj meg mindent a melltámaszos evezésről az IFBB profi testépítő Tóth Danitól. ...
A népes nevén hátsó vállnak nevezett kis izom a deltaizom három feje közül a hátsó, megedzeni viszont nem könnyű, mert kevés funkcionális, vagy hétköznapi mozdu...
EGYKEZES EVEZÉS T-RÚDDAL - GYAKORLAT LEÍRÁSA HATÁS Amennyiben az erre a célra szolgáló gépen végzed a T-rudas evezést, van lehetőséged kipróbálni az egykezes ...
Molnár Peti mutat 2 bicepszgyakorlatot arra az esetre, amikor kímélnünk kell az izmot, de nem akarjuk kihagyni az edzést. ...
A lábtológép közismert guggolás-helyettesítő pótlék, bár inkább guggolás mellé, elé, után ajánljuk. Néha azonban nem tesz jót a térdnek, el is magyarázzuk miért...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!