Molnár Peti: mit egyél? - és mit ne!

2018-12-09
 / 4.9
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Molnár Peti ezúttal a kajáról oktat, érdemes megfogadni a tanácsait akkor is, ha diétázol!


Kapcsolódó cikkek
Nőknél örök dilemma a fogyás kérdése - mit lehet, és mit nem lehet enni a diétás étrendben? Mik a diéta alapjai, avagy hogyan fest egy diétás étrend? Így!...
A nitrogén oxid fokozók jelentik a sporttáplálék-kiegészítők egyik legfrissebb felfedezését. Azóta lassan olyan népszerűségre tesznek szert, mint a kreatinok. A...
Ha nagy kart akarunk, akkor megfelelően kell edzenünk a felkar tömegének kétharmadát adó tricepszet. Molnár Peti ismét megmutatja a hibákat és a helyes kivite...
Mindenki tudja, vagy legalábbis sejti, hogy a pulzusszám és zsírégetés között van valamiféle összefüggés. De milyen az ideális zsírégető pulzusszám? Lássuk!...
Rövid, velős vélemény Molnár Petitől arról, hogy mit is adhat nekünk a testépítés. ...
Gyúrós, vagy diétás ételek receptjeit keresed? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Katt a receptekért!...
Molnár Peti és társai pár példán keresztül szemléltetik milyen is manapság a kerülendő személyi edző. Vigyázat, Oscar díj esélyes alakítások! ...
Diéta után többféle forgatókönyv adott: tömegelhetünk, vagy szinten is tarthatjuk magunkat akár. Íme néhány lehetőség, hogy a munkád ne vesszen kárba!...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2018-12-11
annyi omega 3-tóll hogy a francba nincs hasmenése az embernek?:D

válasz
2018-12-13
Hát, Peti nem 60 kg :D
Kérdés
2018-12-10
Csapvízzel egészen pontosan mi a probléma? Oké, van pár település Magyarországon, ahol nem ajánlatos inni, de általánosságban kijelenteni hogy kerüljük, az azért erős.

GMO rossz, értem, de azért ezt is így általánosságban kinyilatkoztatni eléggé meredek. Gondolom azzal nincs gond, hogy a növények "nemesítése" (rizsnél is) például gamma sugárzás okozta mutációval történik. Az valószínűleg a természetesség csimborasszója.

Peti hosszasan ecseteli, hogy mennyire fontos a bélflóra, majd alig várja, hogy ihasson egy fehérjeturmixot. Amiben egyébként az édesítő jó eséllyel odavág a bélflórának (elég ráguglizni a "gut microbiome sucralose"-ra).

Bocs, de ez a videó Food Babe szint volt.

válasz
2018-12-13
SZia!

Hát, én a GMO-ról eddig csak rosszakat hallottam, szerintem a rizs teljesen "más tészta", ahogy készül. Rettentő sok tanulmány van, ami kimondja a GMO ártalmasságát.
Szerintem a csapívz minősége függhet attól is, mennyire van karbantartva egy adott ház. A csövek minőségén sok múlik. A legbiztosabb tényleg az, ha nem csapvizet iszol.
A bélflórás dolog érdekes, ez egy viszonylag új felfedezés, én azért fenntartásokkal kezelem. Nem tudni, pontosan mennyi édesítő mekkora bajt okoz, ha egyáltalán okoz bajt, ehhez több tanulmány szükséges. De éppen ezért kell figyelmet szentelni a bélflóra védelmének, pl ezzel: Microbiota Pro
Kérdés
2018-12-10
Az az ubnye vagy dinnyorka valószínűleg nem génmódosítás eredménye, hanem egyszerű növénynemesítésé (keresztezés), amit évszázadok óta művel az ember (sőt magától a természet is). Ilyesmitől nem kell félni.

válasz
2018-12-13
Köszi az infót!
Kérdés
2018-12-09
Napi 5-6 kg hal.. Anyám!

válasz
2018-12-10
Jaja, durva :O