Mandulalisztes csoda

2020-01-06 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Mandulalisztes csodának hívjuk ezt a finomságot, de nem csak azért mert annyira finom és nincsen benne sem glutén, sem tej, sem pedig cukor, hanem azért is, mert mindössze negyed óra alatt elkészíthető.

Előkészítési idő: 5 perc

Sütési idő: 10 perc

Hozzávalók 4 adaghoz:

  • 150 gramm mandulaliszt
  • 2 evőkanál keserű kakaópor
  • 3 evőkanál xilit, eritrit, vagy azok édesítőhatásának megfelelő más édesítőszer
  • 1 csipet só
  • 1 csipet szódabikarbóna
  • 3 evőkanál kókuszolaj, de vaj is jó
  • 1 darab kicsi tojás
  • 1 evőkanál rumaroma

Elkészítés:

  1. Bekapcsoljuk a sütőt, előmelegítjük 150 fokra.
  2. Összekeverjük egy tálban a száraz hozzávalókat, majd beletesszük a nedveseket, és összegyúrjuk.
  3. A tésztából kis golyókat formázunk, és sütőpapírral kibélelt sütőlapra tesszük őket.
  4. A tetejükbe kesudiót, vagy más diófélét nyomunk.
  5. Betoljuk a sütőbe, és 10 perc alatt készre sütjük.

Végül pedig itt a mandulalisztes süti elkészítése "élőben", hogy még egyszerűbb legyen a dolgod!


Kapcsolódó cikkek
A kocsonya nem az a testépítő tiszta kaja - de azért elkészíthető ilyen verzióban is. Ízre fenomenális lett, így változatosságot tud csempészni a mindennapokba!...
Talán kissé meglepő, hogy alig jelent meg a múltkori BB.Tv és máris itt a következő, de a hagyomány az, hogy szilveszterkor mindenképpen van BB.Tv, ha a fene fe...
Kezdjük ott, hogy még maga Fittmarket Tomi sem hitte el, hogy így meg lehet csinálni az édesburgonyát és ilyen jó lesz. A tökíz-kiküszöbölési technika márpedig ...
Ha olyan édességre vágysz diétában, ami tényleg nem tartalmaz semmi oda nem valót, akkor feltétlen próbáld ki ezt a roppant egyszerűen elkészíthető, finom recep...
Gyümölcsös csirke recept a Builder Gasztro-ban! Kedvenc csirkemellűnket ezúttal almával és fahéjjal készítettük el, valamint megbolondítottuk egy kis citrommal ...
Amire szükséged lesz az elkészítéséhez: * 3 dl kókusztej * 2 evőkanál mogyoróvaj * 1 tasak csoki-mogyorós 100 % Whey Protein * fahéj * tört mandula ...
Házi zsemle recept, diétás rukkolás túrókrémmel? Ráadásul pofonegyszerűen? Úgy bizony, lehetséges, és nem is kerül nagy erőfeszítésbe! Házi zsemlére fel!...
Nincs más otthon, csak egy kis zöldség, meg a szokásos csirkéd? Semmi gond, itt az ideje, hogy megfőzd életed első lecsós csirkéjét! Tipikus konyhai maradékpusz...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!