Kapcsolat

Kérdések
Liquid Carni-X 100.000  0,5 lit.

Vissza a termékhez Én is kérdezek!

Kérdés
2017-02-19
Szia! Azt szeretném kérdezni, hogy van-e értelme súlyzós edzés elött fogyasztani a karnitint? 188/85kg vagyok alapjában vékony testalkatú, de elég szépen jött fel zsír a hasamra ezt szeretném minél elöbb eltüntetni.

válasz
2017-02-20
Szia!

Ha zsírégetés a célod akkor igen, mehet előtte.
Kérdés
2017-01-17
Szia! lehet hülye kérdés de ha zsírégető miért van benne cukor?? vagy mi célt szolgál??

válasz
2017-01-18
Az ízét javítja. Mivel edzés előtt használod, azt a pici cukrot úgyis elégeted. Edzésen kívül meg az L-karnitin magába nem égeti a zsírt, csak edzéssel.
Kérdés
2016-06-23
Sziasztok! Érdeklődni szeretnék, hogy a Liquid Carni-X 100.000 mellé mehet a BCAA + Glutamine Xpress (600 g) ? Esetleg a BCAA-t futás közben, hogy meglegyen az idő eltolás? Vagy hogyan lenne célszerűbb alkalmaznom őket? A Carni-X -et futás előtt fél órával szoktam meginni. Elsődleges cél a fogyás. Illetve milyen vitaminnal egészítsem ezt még ki? Köszönöm!

válasz
2018-02-05
Szia!

Mehetnek együtt nyugodtan.
Vitaminnak legalább egy Multi-Pro Plus menjen.
Kérdés
2016-05-31
Sziasztok. Par helyen olvastam mar ezt hogy a karnitin és BCAA valamint a Glutamin ne menjenek egyszerre, mert a többféle aminosavnak köszönhetően a karnitin elveszíti a Hatékonyságát. Ennek mennyire van igazságtartalma?

válasz
2016-05-31
Szia. A karnitin az aminosavakkal verseng a felszívódásért, ez az igazságtartalma. Ne egyidejűleg szedd be őket, hanem mondjuk egy 20 perc eltolással. Nem 100%-os megoldás, de a legjobb, amit tehetsz!
Kérdés
2016-05-10
Hi. Diétánál a reggeli éhgyomros kardió előtt igyak egy adagot vagy pedig a délutáni súlyzós edzés előtt? Tudom, hogy ha mind 2 előtt az lenne az igazi, de ha csak egy opció van melyik?

válasz
2016-05-10
Szia. Ha választani kell, akkor a kardió előtt!
Kérdés
2016-04-13
Szia! Tömegelés után nekiugrok a diétának. Az étrendkieg-ek szedése a következőképp nézne ki: reggeli turmixhoz ALC + multi pro, edzés előtt fél órával liquid L-carnitin, majd edzés után BCAA+ 100% wp. (Kaja ok) Ez így rendben van? Válaszodat előre köszi, Krisztián

válasz
2016-04-14
Szia!

Én edzés közben is tolnék BCAA-t. Amúgy oké, ha a kaja oké. :)
Kérdés
2015-12-12
Szia! Egy hónapja kezdtem el a testkompozícióm megváltoztatását. Heti 4 súlyzós és 4 aerob (futás-1 óra) mozgást végzek. Diétát betartom. Szeretném elkezdeni a carni-x szedését, kombinálva Revex-16-tal. A súlyzós edzéseket reggel 9-kor kezdem (BCAA-t iszom előtte utána), fehérje reggel és edzés után. Szénhidrát fogyasztás d.u 4-5 ig. Megfelelő-e ha a revex-16-ot reggel (5:30) és délután 3kor veszem be? Valamint érdemes-e carni-x-et innom súlyzós edzés előtt, vagy csak az aerob edzés előtt? Előre is köszönöm a választ!

válasz
2015-12-14
Szia!

Jó lesz az elképzelés, viszont karnitint én nem használnák, csak aerob előtt, feltéve ha a zsírégetés a célod.
Kérdés
2015-07-14
Szia! azt szeretném kérdezni hogy ha elfogy ez a 0,5 liter Liquid Carni-x akkor itt is kell szünetet tartani vagy jöhet a következö 0,5liter? válaszodat elöre is köszi

válasz
2015-07-15
Szia!

A termék stimulánsmentes, tehát nyugodtan használhatod folyamatosan is megszakítások nélkül.
Kérdés
2015-04-20
Szia!
Olvastam az L-Karnitin bőrmegújító hatásáról, erősen hámlik a bőröm (arc, szájszárazság (napi 3 liter víz megy)) , kb egy hete kezdtem el a karnitin kúrát.(napi 3g edzés előtt). A diéta (fehérjeshake, vitamin kiegészítéssel)) már március óta megy. Az L-karnitinre gyanakszom, okozhatja-e ? Csökkentsem napi 1-5,2 grammra?
köszönöm!

válasz
2015-04-22
Szia!

Nem hallottam még hasonló mellékhatásról a karnitin esetében. Próbáld ki, hogy elhagyod egy hétre a karnitint. Ha javul a helyzet, egyértelműen ő a ludas.
Kérdés
2015-04-13
magas vérnyomással küszködők is ihatják, vagy nem ajánlott?

válasz
2015-04-14
Szia!

Nem gyakorol negatív hatást a vérnyomásodra.
Kérdés
2015-03-27
Szia!
Az lenne a kérdésem, hogy ihatom e a carnit, ha edzés előtt fél órával nitrox is szokott menni? Bántja a kettő egymást? Ihatóak egy napon vagy felesleges esetleg sok? Olvastam, hogy van akit ez is felpörget, engem a nitrox is eléggé megszokott dobni (a fülem rengetegszer bedugul) egyáltalán használhatom mind a kettőt?
Köszi!
B.

válasz
2015-03-30
Szia!

Egyszerre is beveheted őket!
Kérdés
2015-03-21
Szia! az lenne a kérdésem, hogy szoptatás mellett szedhető-e L-carnitin? Ha igen melyik verziója. Már 3 hónapja diétázom és edzem, de a 9 hónapos kislányom még szopizik. Köszönöm előre is a választ.
Üdv. Judit

válasz
2015-03-23
Szia!

Nem javaslom a szedését. Nincs elegendő kutatás és reprezentatívnak tekinthető vizsgálat, amely ennek a biztonságosságát egyértelműen bizonyította volna, jobb a békesség.
Kérdés
2015-03-12
Helló sokat olvastam róla carni100000 most vettem !Majd 8 hónapja edzek 10kg ledobtam már most 92kg vagyok szállkásitani zsírt akarok még ledobni! Futok heti 3-4 nap súlyzós edzés persze jó étrend rizs csirke stb cukor szinte zéró kenyér pék cuccok is !2.Doboz revex 16 szedem e mellé szeretném carnit inni kombinálni bcaa és fourstar fehérjét iszok néha nitrox edzés előtt !Kérdés ezek így 4 en jók egybe ?Sorrendet tanácsot hogy miután mit hogy mond el !Köszi válaszodat szeretnék szálkásitani jobban ha esetleg még erre tudnál mondani valamit min változtassak jó lenne . Ja és még annyit hogy meddig lehet inni este carnit max ?

válasz
2018-02-05
Szia!

Ezeket a termékeket én az alábbi szisztéma szerint használnám:

- Revex: Reggel éhgyomorra 2 kapszula, majd kora délután szintén éhgyomorra 1 kapszula kezdetekben, amit 1-2 hét után 2-2 kapszulára módosíthatsz.
- Carni-X: Edzés előtt fél órával másfél adag, szintén éhgyomorra. Ez egyébként stimulánsmentes, úgyhogy akár este is ihatod ha este edzel.
- BCAA: Edzés előtt és közben 1-1 adag.
- Fourstar Protein: Egy komplett étkezést kiválthatsz vele a nap folyamán szinte bármikor.

Egy edzés utáni, gyors felszívódású fehérje is fontos lenne még az arzenálodba, például a 100% Whey Protein Professional. Ebből 2 adag menjen súlyzós edzés után gyors szénhidráttal keverve, mondjuk SuperCarb Fast-fel.
Kérdés
2015-02-23
Szia!

Korulbelul 1 honapja kezdtem a testkomozico megvaltoztatasa programot (3 tskg ch, 2 tskg feherje, 0,5 tskg zsir), heti 3x sulyzos edzes es 3x aerob. Kerdeseim: 1. reggeli aerob elott lehet ehgyomorra 2 adagot tolni ebbol (25ml), vagy egy adag boven eleg? 2. Van ertelme a reggeli sulyzos edzes elott is egy adaggal betolni vagy teljesen felesleges? Koszonom!

válasz
2015-02-24
Szia!

Elegendő egy adag. Abszolút van értelme súlyzós edzés előtt is fogyasztani, nem csak a zsírvesztés miatt.
Kérdés
2015-01-27
Sziasztok!

Mekkora mennyiség után lehet számítani halszagra? meg ezt hogy kell elképzelni? Tényleg hal szagom lesz vagy csak olyan ízűt böfögök tőle (olvastam már mindkét verziót). Tavaly ebből 15ml-t ittam kocogások előtt idén is kb 15 ml menne minden kocogás előtt + még 1 szem L-Carnitine 1500 Extreme amivel már 4.5g karnitint vinnék be egyszerre ennyitől előjöhet a halszag mellékhatás vagy azért ennél komolyabb mennyiség kell? kb 95kg vagyok ha ez számít.

válasz
2015-01-27
Szia!

Általában kb. 5g feletti mennyiségek esetén fordulhat elő, de egyéni érzékenység kérdése. Halízű felböfögés, enyhe halszagra emlékeztető kipárolgás jellemző ilyen esetben.
Kérdés
2015-01-16
Szia! Ezt a terméket tervezem, hogy szedem Revex mellett. Persze fehérje reggel, edzés után, este megy. Vitaminok megvannak, Bcaa edzés közbe iszom. Olyan kérdésem lenne, hogy 2-3 óra felé történnek az edzéseim, aztán ha 7 óra magasságában veszem be az első adag Revexet következő délbe menne és ez a termék edzés előtt félórával így mehet? Illetve pihenő napokon, hogy történjen ezeknek a terméknek a szedés? Revex gondolom ugyan úgy és a Carni? Utolsó kérdésem pedig az lenne, hogy van amikor reggel ébredés után rögtön aerob edzést végzek ilyenkor, hogy menjen? Előre is köszönöm szépen a válaszod!

válasz
2018-02-05
Szia!

A Carni-X adagolása okés, a Revex-16-ot inkább az edzés utáni órákban venném be, legkésőbb 17 óra magasságában, attól függően, meddig maradsz ébren. Aerobos napon a Revex-et aerob után venném be 1-2 órával, majd 4-6 órával később a következő adagot.
Kérdés
2014-09-02
Szia!

Középsulis mozgásodús életmódról váltva egyetemi éveim alatt sikerül egy "kis" feselget felszednem (25 F). Így 100 kg-ról szeretnék 75-80 kg-ra lefogyni.
Kiegészítők beszerzésében kérném segítségeteket:
Amit kinéztem Vitaminok: Mega daily one plust, omega3-at, C-vitamint, calcium-magnesium cink és lechitin (Bár az utolsóról vélemény?). Ezen felül L-kranitit is néztem csak vacillálok a folyékony és a kapaszulás kiszerelés között. Kapszulást próbáltam már nagyon bejött (pulóverben edzve kiver a víz rendesen és felpörget). Ezen felül mit ajánlotok még? BCAA? esetleg fehérje? Kardio, súlyzós edzések aránya?
Köszi a választ előre is.

válasz
2018-02-05
Szia!

Amiket felvázoltál, rendben vannak. A lecitin huszadrangú valami, ebben az esetben elhagyható. A folyékony és a kapszulás karnitin között hatás tekintetében nincsen különbség, itt inkább a kényelmi szempontok dominálnak, ez alapján dönts. Egy tiszta tejsavófehérje alap, erre mindenképpen szükséged lesz elsődlegesen edzések után.

Egyelőre egy átmozgató programmal kellene kezdeni, erre mintát találsz itt: Edzéstervek - mellé kezdetnek heti 3 aerob edzés 40-60 perces időtartammal lenne ideális.
Kérdés
2014-08-05
Szia! 100%wpp is jó BCAA helyett? Köszi

válasz
2014-08-05
Szia!

Attól függ, milyen időpontban, milyen céllal.
Kérdés
2014-08-05
Szia! Reggel éhgyomorral biciklizek heti négyszer zsírégetés céljából. Kérdésem az lenne hogy a fenti termék mellé is ajánlatos BCAA fogyasztása vagy önmagában is elegendő ha nem szeretnék több izmot leépíteni mint amennyi elkerülhetetlen. Köszi!

válasz
2018-02-05
Szia!

Mindenképpen ajánlott 5-10g tiszta BCAA, akár a karnitinnel együtt bevéve.
Kérdés
2014-07-10
Sziasztok!

Olyan kérdésem lenne hogy ebben a folyékony l karnitinben van e mesterséges anyag pl. szinezék, izesítés stb. (amely ételintolarenciát okozhat).
Az allergén információt látom hogy, tej-, szója- és tojásfehérjét, glutént ill. mogyorót feldolgozó üzemben készült, de ez csak az ételallergiára vonatkozik.

válasz
2014-07-11
Szia!

Igen, édesítőszer, tartósítószer egyaránt van a termékben, de nem látom az összefüggést eközött, és az "ételintolerancia" között.
Kérdés
2014-07-08
sziasztok.Jövö héten fejezem a 3 honapos tömegelésem és kezdek bele a szálkásításba. Volt már szálkásításom és akkor bcaa,glutamin es hmb segítsegevel sikerült a dolog. A kaja és az alap kiegek az rutinszerüen megy. most beiktattam két uj barátot az egyik lenne a carni-x 100 000 liquid és a másik pedig a Mega arginin , a carni zsir égetés segítége celjából ,az arginint pedig eröszintmegtartás es erezetség celjábol.
A carnitint aerob, sulyzos edzes elott szedjem és pihenö napon is? argininnel mehet edzés elött együtt ? valamint elég arginint edzés elött szedni vagy reggel ébredéskor is kötelezö? bcaa megy sulyzós es aerob edzés közben. glutamin es hmb megy edzés utan a turmixba

válasz
2018-02-05
Szia!

A karnitint elsősorban edzés előtt szedd, a pihenőnapi alkalmazás opcionális megoldás a regenerációd elősegítésére. Beveheted az argininnel egyszerre is. Ebből egy másik adagot nem reggel, hanem lefekvés előtt kb. 30 perccel vennék be (3-5g-ot). A glutamint inkább edzés előtt vedd be a karnitinnel és az argininnel együtt.
Kérdés
2014-05-29
Sziasztok!
Most fog elfogyni a palackom. Edzés előtt szoktam használni, és pihenőnapokon reggeli/ebéd között. Erősen gondolkodom, hogy lecserélném ALC-re. Előnyök? Hátrányok? Előre is köszönet a segítségért.

válasz
2018-02-05
Szia!

Ha zsírvesztés az elsődleges cél, akkor szerintem ne cseréld le. Az ALC zsírégető hatása csak másodlagos, ellenben a regenerációt hatékonyabban támogatja, és fejben is kicsit helyre tud tenni. Plusz, a természetes tesztoszterontermelést is segíthet fokozni. Ha ezek a szempontok lényegesebbek számodra, csak akkor válts ALC-ra.
Kérdés
2014-05-14
helo,kérdésem az lenne hogy lehet e kombinálni valahogyan a carni-x et, mutant whey t és a creatine monohyydrate ot?.23 éves vagyok étrend nagyabol helyreálitva.Egyik héten délelot edzek másik héten este 6 korul,fuggetlenul atol hogy melozom,ja és plusz vitaminok. helyre tudnád nekem álitani az adagolást esetleg mit mikor vagy erdemes e ezt így? :) KOSZ elore is a valaszod :)

válasz
2018-02-05
Szia.
Kreatin: A kreatin szedése builder-módra
karnitin: csak aerob előtt 30 perccel
Fehérje: Mennyi fehérjét szedjek?
Mikor szedjem a fehérjét?
Kérdés
2014-04-23
Sziasztok!
A nap mely szakában a legérdemesebb használni pihenőnapon illetve edzés napon? Felkelés után közvetlenül bevenni bcaa-val (majd 40-60perc aerob edzés) utána gyorsfelszívódású fehérje ezt követően az első étkezés. Vagy pedig valamelyik két étkezésem közt is jó éhgyomorra?

válasz
2014-04-24
Szia!

Edzésnapon: edzés előtt kb. 30 perccel, illetve ahogyan írtad, aerob előtt
Pihenőnapon: alapvetően nem szükséges, de a rgenerációd felgyorsítása céljából fogyasztható 1-1 adag étkezések között.
Kérdés
2014-04-11
Sziasztok!

Segitseget szeretnek kerni a dietam tokeletesitesehez :)
7 hete kezdtem bele - 168 cm-hez 69kg voltam, most mar 62,4 vagyok (amibe már izom is van) mar jol erzem magam a boromben de szeretnem meg a maradek pudingot is leadni es izmosodni. Eddig super fat burnert-PFX el, utana fullblastot-green tea kapszulaval kombinaltam (fel dobozt szedtem be mindegyikbol mert 2en osztoztunk rajta) es ugy erzem nagyban hozza jarult a sikerehez, viszont ugy tudom hogy a termogenikust nem kene tovabb szedni 1 honapnal tovabb, igy erre a liquid carnira gondoltam (mar be is szereztem :) ) dieta kiegesziteskent.
Kerdesem lenne - olvastam h edzes elott javasoltatok a szedeset - heti 3-4 alkalommal jarok edzeni sulyzos + kozvetlen utana aerob edzes 30/40 percig. Hogy lehetne a legjobb hatast elerni? Kozvetlen a teljes edzes elott fel oraval mondjuk egy fel adag es utana az aerob elott fel oraval egy teljes, vagy jo ha edzes elott fel oraval egy teljes es annyi?
Etrendem az eddig igy nezett ki: reggelire: 30g zab + feherje(eddig izowhey zero most fourstar) vagy 4tojas(2 sargaja) + zoldseg + 2 pufirizs ebed/tizorai/uzsi 120g zoldseg 30g basmati rizs+120g csirkemell, vacsi: feherje turmix vagy 200g turo egy kanal natur joghurt, viszont ez nagyon unalmassa valt es egy picit szeretnek lazitani is, mit gondoltok hogyan tudnam szinesebbe tenne, esetleg iktathatnek mar teljes kiorlesu kenyeret reggelente vagy a masodik etkezesig gyumolcsot? Illetve eddig huvelyes zoldsegeket es sajtokat sem ettem milyen modon tudnam beiktatni az etrendbe?
Esetleg javasoltok e meg valamilyen plusz kiegeszitot? (vitaminbol one a dayt szedek csak)
Elore is koszonom a segitsegeteket,
Bogi

válasz
2018-02-05
Szia!

Súlyzós edzés előtt menjen belőle 1-1.5 adag. Az aerob alsó hangon 40 perc legyen, kevesebbel nem érdemes próbálkozni.
Ha full teljeskiőrlésű, nem kakaós fehérkenyér, hanem sokmagos, és kellőképpen ocsmány ízű, akkor jó igazán. A gyümölcsöt hanyagold inkább, nincs szükséged cukorra diéta alatt. Sovány, nem ömlesztett sajtfélék, jó kis háztáji jellegűek beleférnek (szándékosan nem írok márkát, de szerintem sejted, melyikre gondolok), de a legjobb a cottage cheese pl. esti utolsó étkezésnek ezek közül.

Kolin-inozitol alapú zsírégető, pl. XS - Super Fat Burner most is elférne a karnitin mellé, ezekkel nem is kell szünetet tartani, a termogénekkel ellentétben.
Kérdés
2014-04-08
Hello!

Ektomorf alkatú vagyok, de az idők során kierősödtem (nem lettem nagy darab rengeteg izomtól mert nem így edzettem, de normális a kinézetem). A Jumbo segítségével sikerült 3200 kalóriás étrendet összerakni, így elértem a 70 kg-os álomhatárt a 173 centimhez :D :) Fél év kísérletezése kellett, hogy kitapasztaljam, mi kell a testemnek ahhoz hogy hízni tudjak.

Ezen felbuzdulva most a súlyvesztést szeretném "tesztelni", egész pontosan a zsírvesztést (minél kevesebb amúgy sem sok izommennyiség elvesztése nélkül). Átlagosan 65-67 kg között mozgok, úgy gondolom ez lesz a reális súly is egy sikeres diéta után, de immár kockásabb hassal. Egy pici pocim van :D :)
Heti kétszer van edzésem olimpiai rúddal, kettlebellel, homokzsákkal és saját testsúllyal, van egy edzésem ami csak kettlebell (ezek hétfő-szerda-pénteki napokon), e mellett tudok beiktatni további edzéseket (gondolom inkább kardió jellegű izzasztókat kellene). Mennyire kéne további terhelést adni a testemnek bármiféle plussz edzéssel?

Ezt a terméket dicsérik..Érdemes lenne ezzel próbálkoznom edzés előtti adagolással? E mellett amit folyamatosan fogyasztanék, az sima ízesített fehérjepor reggel éhgyomorra (illetve edzés utánra közvetlen), valamint scitec vitamin (daily). Az étrendet a nehezen hízás miatt úgy gondoltam, nehezen fogyással is kell értelmeznem: 1800 kalóriára gondoltam kezdésnek, aztán meglátnám hogy tűnik el a súly és hogy alakul az izommennyiségem.

Érdekelne, hogy ebbe a diétás időszakba (ahol továbbra is magamhoz képest nagy súlyokkal dolgozok) esetleg beleférne creatin mono szedése is valamilyen módon? Akár feltöltős-szintentartós, akár rendszeres közepes mennyiségű szedéssel? Ezt az izmaim "védelmében" és esetleges fejlődése végett szeretném alkalmazni.

Esetleg valami termékajánlás, ami "őrült" ötletemhez passzolna?
Előre is köszönöm a segítséget.

válasz
2018-02-05
Szia!

Aerob edzést iktatnék be a helyedben, heti 3 alkalommal. A súlyzós edzésen ne változtass. Kezdetben egy karnitin jó választás lenne, ezt edzések előtt kb. 30 perccel kellene bevenni. Később, a diétád utolsó fázisában érdemes lehet egy erősebb termogén zsírégetőt, pl. Revex-16-ot beiktatni az étrendedbe.

A kreatin szedése abszolút belefér egy diétába, és javaslom is, így könnyebben megtarthatod az erőszinted, és közvetve az izomtömegedet is.

Én egy Lean Boss-t passzíroznék még ebbe az arzenálba, az erőszinted megtartásában rettentően sokat segíthet alacsony szénhidrát mellett is.
Kérdés
2014-04-07
Hello
Szálkásításhoz, Protein Fuel + Liquid-X Carni 100.000 mehet együtt??(megfelelő diéta mellett) vagy esetleg más javaslat ??

válasz
2014-04-08
Szia!

Igen, persze, ezek gond nélkül kombinálhatók.
Kérdés
2014-04-04
Sziasztok!
Ezt a terméket lehet-e colitis ulcerosa esetén szedni? Ha nem, akkor van e olyan karnitin vagy zsírégetésben segítő kiegészítő, amit lehet az említett betegség mellett szedni?

válasz
2018-02-05
Szia,

mivel az L-carnitine gyakorlatilag egy aminosav, nem látom akadályát. A betegségedet érinti ez a cikk: rohn betegség és testépítés
Neked okvetlen szükségesek még:
- Vitamin D3
- Vitamin C-1100
- Omega 3
- Multi-Pro Plus
Kérdés
2014-04-01
Szia!

Az lenne a kérdésem, hogy anaerob edzésekhez mennyire működik közre a zsírégetésnél és hogy van e értelme edzés után vagy napközben fogyasztani? Ugye bár a carnitin abban segít, hogy a zsír könnyebben alakuljon energiává. Egy aerob edzés esetében, mikor előbb kiürítjük a glikogén raktárakat, majd a szervezet elkezdi a zsírt felhasználni energiaforrásként fontos lehet, hogy ez minél előbb bekövetkezzen és minél zökkenőmentesebben álljon erre át. Ilyenkor jól jön a carnitin. De nézzünk egy anaerob edzést. Mondjuk egy intervallum edzést, vagy súlyzós edzést. Itt a nagy intenzitás miatt az energia felhasználás oxigén hiányában történik. Hamarabb kiürülnek a glikogén raktárak és előbb elkezdi a zsírt égetni a szervezet. Persze a megfelelő táplálkozás mellett. Viszont egy anaerob edzésnek megvan az az előnye, hogy az energiafelhasználás az edzés után is sokkal nagyobb, mint egy aerob edzés után. Tehát az, hogy egy edzés alkalmával mennyi energiát égetünk el az egy dolog, de sokkal érdekesebb az, hogy edzés után is rengeteg kalóriát égetünk. Ezért gondoltam azt, hogy ilyenkor is érdemes lehet fogyasztani, hiszen edzés után is emelkedett mennyiségű energiára van szükség, és nem mindegy, hogy ezt az energiát honnan szerzi a szervezet, a carnitin segít, hogy ennek az energiaszükségletnek minél nagyobb részét zsírból fedezze. Vagy ez hülyeség?

válasz
2014-04-03
Szia,

aerob esetén pont az a lényeg, hogy lassabban indulnak be a folyamatok, nem kell azonnal hirtelen valahonnan energiát szerezni, így nem a szénhidrátraktárak örülnek elsősorban, hanem van ideje a testnek a zsírhoz nyúlni, hiszen nem kap akkora terhelést a tested. Leegyszerűsítve. Amit te írtál, az már kardió kapcsán érdekes.
Anaerob előtt az L-carnint arra jó, hogy segítsen kitolni a fáradtságküszöböt, lévén, hogy késlelteti a savasodást. De az anaerob laktacid és alaktacid folyamatok esetén semmilyen körülmények között nem tudsz előidézni konkrét zsírégető munkát, az energia azonnal kell, így ilyenkor az L-carnitin nem fog zsírégető szerepet betölteni. Az intervall kicsit más. Tehát amikor a zsíranyagcserében hasznossá válik az L-carnitin, az:
- aerob
- kardió
- intervallum edzés.

Ha fokozni akarod a hatását, akkor az adag emelésével érheted el, nem más időpontokban történő fogyasztással. Tehát <5 g L-carnitin hatásosabb, a fölött meg már be kell vállalni a halszagot.
Kérdés
2014-03-20
Hello! Naponta mennyit lehet meginni ebből a termékből? 10 ml-t szoktam inni edzés előtt de nem nagyon használ. most kezdek el futni járni előtte is lehet esetleg inni? Mégegykérdés szedem ezt mellé power proteint bcaa+b6 ot meg vitamint lehet esetleg szedni mellé gyógyszert? Megvagyok fázva vagy esetleg míg meg nem gyógyulok álljak le ezeknek a szedésével?

válasz
2014-03-21
Szia,

azért nem használ -már ha az étrended megfelelő- mert pont, hogy futás, tehát aerob/cardio jellegű dolgok előtt kellene fogyasztani, te meg eddig nem akkor ittad.
Szedhetsz gyógyszert, de vannak bizonyos forró italporok és hasonlók, amikben van cukor, ha tudod, az ilyesmit próbáld megkerülni.
Kérdés
2014-03-13
Szisztok! Olyan kérdésem lenne hogy Liquid Carni-X mellé melyik lenne a jobb zsírégető? A Super Fat Burner (biotech) vagy a ReStyle (reform) (scitec) ? Köszi előre is, Üdv, Tibi

válasz
2018-02-05
Szia!

Szerintem a Re-Style a megfelelő választás. Jobban passzol egy karnitinhez, mint a megújult Super Fat Burner...
Kérdés
2014-03-06
Helló!Szálkásítok és arra lennék kiváncsi hogy Mega Amino meg zöld kávé mellé mehet még ezis? Emellett Iso whey zerot iszom + Casein Fusiont estére. Heti három sujzós edzésem van és kettő aerob edzés.Előre is köszi Dávid

válasz
2014-03-07
Szia,

persze, elsősorban aerob előtt, de súlyzós előtt sem hülyeség.
Kérdés
2014-03-03
Hello!

Diétázom éppen, heti 3-4 edzés (súlyzós majd azt követően aerob). Kérdésem az lenne, hogy pihenőnapokon is kell / érdemes carnitine-t fogyasztani?

Köszi előre is,
Üdv,
Zsolt

válasz
2014-03-03
Szia!

Alapvetően nem szükséges, de sokat segíthet a regenerálódásban.
Kérdés
2014-02-23
Szia,
Abban szeretnék segítséget kérni, hogy edzés előtt G-Bomb 2.0-t iszok.
(edzés után pedig egy Egg Pro turmixot) Mennyire ajánlott/érdemes/lehet Liquid Carni-X-et keverni a G-Bomb koktélba?
Az edzések elég pörgősek - crossfit és kettlebell/fegyenc edzés kombináció.

Köszi
üdv

válasz
2014-02-25
Szia!

Ajánlott és érdemes is, alapvetően két eltérő hatású termékről van szó. Ezek gond nélkül kombinálhatók.
Kérdés
2014-02-20
Szia!

Az a helyzet, hogy vizsgaidőszakok alatt sikerült jelentős túlsúlyra szert tennem, aminek nem igazán örülök.... Gondolom az normális, hogy így, 20 kilós felesleggel a régi súlyomhoz képest (168 cm-es egyetemista férfi vagyok, anno 63 kilóra sikerült lefogynom, akkor igen jól voltam, viszont két vizsgaidőszak alatt sikerült 82 kilóra felmennem) , nincs annyi energiám, és mivel a vizsgaidőszak alatt az edzést is hanyagoltam, most már az alapvető dolgok elvégzésénél is sokkal hamarabb kifáradok, néha még egészen egyszerűnek és könnyűnek tűnő munkánál is (de azért egy megerősítés megnyugtatna, már ha jó a gondolatmenetem) . A lényeg: segítségedet szeretném kérni, hogy milyen készítményeket ajánlanál a diétámhoz? Mint vitaminkészítményt, szedem a mega daily one plust, omega3-at, C-vitamint, calcium-magnesium beszerzése tervben van. Az étvágyam sajnos elég nagy, bár mostanában kezd kicsit csökkenni (sajnos ezt a sok stressznek tulajdonítom, mármint az étvágycsökkenést) de úgy általában véve szeretek enni, és elég sokat is tudok néha.... Másrészt étrendben is segítségedet kérném, mert a csirkemell-rizs-zöldség a fülemen jön már ki ... A stressz csökkentésére is jó lenne egy készítmény, nem tudom mi lenne rá a megfelelő (gondolom még plusz B-vitaminra nincs szükség a mega daily mellett) , eléggé szorongó, feszült vagyok az utóbbi időben. Elnézést a hosszú kérdésért, a választ nagyon szépen köszönöm, és minden elismerésem az oldalé, kifogástalan!

válasz
2018-02-05
Szia!

A felsorolt kiegészítők teljesen rendben vannak, ezeken ne változtass. Ha edzel is már, edzések előtt kb. 30 perccel mehetne 2 adag Liquid Carni-X 100.000. Ami még különösen fontos lenne, egy jó fehérjekészítmény, pl. 100% Whey Protein Professional. Ezt elsősorban edzések után kellene fogyasztani dupla adaggal, ekkor fél adag Carb-F célszerű még hozzákeverni. A fehérjét fogyaszthatod még reggeli első étkezésként zabpehellyel keverve, vagy bármikor a nap folyamán, akár étkezések helyettesítéseként is. Egy B-100 jól jönne, ahogyan Te is írtad, a nyugodtabb, pihentetőbb alvásban a GABA lehet igazán segítségedre. Ez enyhén szedatív hatással is bír.

Csirke-rizs: hát, erre nehéz bármit is mondani. Ez az arany standard mindg tömegnövelés, mind diéta alkalmával. Illetve csirke-zöldség. Nézz körül a Builder-gasztro-ban, hátha találsz számodra megfelelő alternatívát, ötleteket. :)
Kérdés
2014-02-07
Üdv!

Ezt és Attack 2.0-t hogy alkalmazzam edzés előtt ?
Fél órával edzés előtt Attack, közvetlen edzés előtt pedig a carnitin vagy mehet együtt a kettől ?

Köszi!

válasz
2014-02-07
Szia!

Edzés előtt kb. 30 perccel küldd le egyszerre a kettőt.
Kérdés
2014-01-30
Üdv!

Egy olyan kérdésem lenne, hogy hatásban és minőségben van e különbség a folyékony és a kapszulás kiszerelésben ?
Ár/érték arányban a folyékony kedvezőbb.

A választ előre is köszönöm!

válasz
2014-01-31
Szia!

Tulajdonképpen nincs.
Kérdés
2014-01-30
Szia! Szálkásítani szeretnék, heti 3-szor járok konditerembe, főleg súlyzós edzést szoktam végezni, de futni és biciklizni is szoktam rendszeresen. Változtattam az étrendemen is, és sikerült elindulnom a fogyás útján, viszont szeretném hatékonyabbá tenni a folyamatot ezzel a termékkel. 171 cm magas és jelenleg 77 kg vagyok. Az lenne a kérdésem, hogy jó választás-e ez a Liquid Carni-X 100.000 vagy mit kellene helyette vagy mellé szedni? Gondolom a Multi-Pro Plus szedhető szálkásításkor is, ugye?

válasz
2018-02-05
Szia!

Szedhető a Mulit-Pro Plus ekkor is. A Liquid Carni-X kezdésnek 2 adaggal edzések előtt elég lesz, viszont futás helyett inkább aerobozz, ha zsírt szeretnél égetni úgy, hogy az izomtömegedet is megtartod. Klikk: Általánosságban az aerob edzésről
Kérdés
2014-01-07
Szia!1 hete dietazom es fogytam 3 kilot, csak sulyzos edzest tartok.kerdesem az lenne hogy aerob nelkul van ertelme szedni ezt a termeket?Mega dalyt c vitamin ginzenget es 100%wpp-t szedek carb f-el persze csak edzest utan.89 kilo vagyok es kb 150-160 g feherjet viszek be naponta a szenhidratot lecsokkentettem 80-100 grammra piheno napon edzes napon duplaja.Valaszod elore is koszonom.

válasz
2014-01-08
Szia!

Van értelme természetesen, súlyzós edzés mellett is tökéletesen tudsz zsírt veszíteni, ha minden oké az étrendeddel. Az aerob meggyorsítja a zsírvesztés folyamatát, tehát ezzel mindenképpen hatékonyabb lenne a programod, de nem dől össze a világ, ha "csak" súlyzós edzést végzel.
A fehérjebeviteled túlságosan alacsony, kb. 3g/tskg-val számolj naponta. A szénhidrátot ne hintáztasd ilyen gyakran, legyen a héten 1-2 nap, amikor duplázol, de ez ne minden másnap történjen.
Kérdés
2014-01-07
Szia!Olyan kérdésem lenne,hamarosan be fejezem a tömegelést.Szálkásítani fogok neki állni és arra gondoltam hogy a Liquid Carni-X 100.000 edzés előtt edzés után a 100% Whey protein,mellette Mega Daily One Plus-ra gondoltam de van még itthon C-1000 vitaminom.Ez így jónak mondható?Vagy még egy kis Thermo-pak is mehet? Mit Tanácsolsz? Ezek mellé mit kéne még be iktatni a biztos siker érdekében?Az étkezésem az rendben van.Válaszod előre is köszi.

válasz
2018-02-05
Szia!

Ezek teljesen rendben vannak, alapkiegészítők egy diétához (amennyiben az étrended is megfelelő). A Thermo Pak nyugodtan mehet a felsorolt kiegészítőkkel együtt.

Ha minden klappol az étrendeddel, másra nem igazán lesz szükséged. Esetleg a Mega Daily One Plus-t egy Multi-Pro Plus-ra cserélném, főleg télen, és csökkentett tápanyagbevitel mellett jól jöne az extra dózisú mikrotápanyag.
Kérdés
2013-09-27
Szia!
17 éves és 130kg-os fiú vagyok, szigorú diéta mellett szedem a Super Fat Burnert (heti 3 edzés), illetve vacsora helyett 100% Whey Proteint iszok minden nap.
Ez a termék mehet ezek mellé? Vagy mit ajánlanál? Mire kellene figyelnem az étkezéseknél és mitől tudnám a legjobb eredményt elérni?
Előre is köszi

válasz
2013-09-29
Szia!

Mehet, ez egy jó kombináció így! A Liquid Carni-X-ből egy adagot fogyassz edzések előtt kb. 30 perccel.

Egy komplett diétás étrend összeállítását ennek a rovatnak a keretei sajnos nem teszik lehetővé, de ez a cikk sokat segíthet, mindenképpen olvasd el: A szálkásító étrend alapjai
Kérdés
2013-09-07
azt szeretném kérdezni hogy ezt edzés elött muszáj e meginni vagy ha edzés közbe iszom az baj e ? ugyan az lesz a hatás ?

válasz
2013-09-08
Szia!

Főként edzés előtt fogyaszd, ekkor fejti ki optimálisan a hatását.
Kérdés
2013-06-21
A flakon kb 6-8 hét alatt fogyott el. Az első 5- 6 hétben aranyszínű volt a benne lévő folyadék, de az utolsó két hétben sötét barnára változott. Miért? Megromolhatott? ( nem hinném )Bontás után esetleg hűtőben tároljam?

válasz
2013-06-21
Szia!

Nem valószínű, hogy megromlott, de azért a nyári forróságban én javaslom, hogy inkább hűtőben tartsd. Jobban is esik egy slukk belőle, és így biztosra is mész. :) Melegtől függetlenül változhat a színe/állaga, a hatását ez semmilyen formában nem befolyásolja, de azért kerülni kell a szélsőséges hőmérsékleti körülményeket a tárolása során.
Kérdés
2013-04-24
Szia
A jövőben szeretnék a termékből beszerezni 1 flakonnal. Első kérdésem aerob edzés előtt 40 perccel jelenleg bcaa-t szedek.Ezt a carnitint belekeverhetem a bcaa italomba vagy külön időpontba szedjem? Egyébként van e értelme a két termék együttes, egyidejű használatának vagy felesleges?(Mert valahol olvastam hogy üthetik egymást - lehet glutaminra vonatkozott már nem emlékszem)A másik kérdés pedig 1 adag - 12,5 ml az egy kupaknyi? Vagy jelölést találok rajta?

válasz
2013-04-24
Jobb, ha 20 perccel edzés előtt szeded be, mert az aminosavak és a karnitin úgymond versengnek a felszívódásért, így aki minden részletre figyelni akar, jobb, ha külön szedi őket (más kérdés, hogy egyben szedve sem arról van só, hogy az egyik kiüti a másikat, csak így tökéletes). A kupakon van jelölés!
Kérdés
2013-03-19
Sziasztok!
Jelenleg diétázom és a következő módszert követem:
Amikor időm engedi, reggel \"éhgyomorra\" aerobozom 60-90 percet. Előtte 30-45 perccel megiszok 18-20ml carnitint (3500-4000mg carni) 10g glutaminnal; vagy 1 órával előtte 20-25g whey pro-t, 30 perccel előtte pedig pedig a 18-20ml carnitint tisztán. Szerintetek melyik a jobb megoldás, esetleg más javaslat?
Súlyzós edzés előtt 30 perccel meg szoktam inni 10-15ml carnitint 10g glutaminnal. Az edzés vége felé megiszok újabb 10-15ml carnitint 10g glutaminnal, az edzés végén pedig 20g whey pro-t tisztán. Pár perc pihenő után lenyomok 21 perc intervallumedzést bringán (30mp teljes erővel 60mp pihenve), ami után jön a wheypro-szőlőcukor-malto shake. Ez jó így, esetleg változtatni kellene vmin?
Köszi!

válasz
2013-03-20
Szia!
Amit edzés előtt iszol az jó, de én a glutamin helyett 5-10g Bcaa-t javaslok, és edzés után közvetlenül, de még a cardió előtt, egy adag Bcaa-t+glutamint, edzés után pedig mehet a tejsavó és szénhidrát (bár én a szőlőcukor-malto párost lecserélném a Carb-F -re), 5g glutaminnal kiegészítve.
Kérdés
2013-02-14
Üdv!
A kérdésem az lenne, hogy csak kardio (3 kardio/hét) előtt érdemes fogyasztani a terméket, vagy súlyzós edzés (4edzés/hét) előtt is?
Illetve ha érdemes mennyire érdemes? (mellé megy Blade, BCAA, 100%WheyPro +számolt diéta)
Válaszodat előre is köszönöm!

válasz
2013-02-14
Szia! Én súlyzós edzés előtt is alkalmaznám, de akkor elég lehet a fél adag is.
Kérdés
2013-01-15
Helló.
Rendeltem egy ilyen terméket,valamint van 1doboz Full Burn mellette. Az lenne a kérdésem,h milyen mennyiségben és mikor szedjem őket?
Van heti 3-4 súlyzós edzésem és most fogom elkezdeni a kardiót napi 1óra szobakerékpár formájában.
Természetesen fehérje,vitamin és szigorú diéta megy mellette.
174cm magas,90kg vagyok,kb 15%-os testzsír-százalékkal.
Előre is köszönöm a választ!

válasz
2013-01-16
Szia! A Full Burn-ből 2x3 kapszula kellene, reggeli ébredés után és kora délutáni étkezés előtt. A Carni-x 100.000-et pedig edzések előtt fél órával, éhgyomorra kellene fogyasztani, 1-1,5 adaggal.
Kérdés
2012-12-25
Sziasztok! Az L-karnitin: \"Segíti a súlyzós edzés utáni regenerációt, enyhíti az izomszövet sérüléseit, ez utóbbi hatás következtében több receptor áll készen a hormonális hatások fogadására, mint az L-karnitin nélkül. \"

Érdemes tehát edzés után rögtön is fogyasztani bizonyos mennyiségben, esetleg a turmixba belekeverve, és ha igen milyen mennyiségben vagy elég csupán az edzés előtt?

Köszönöm! Kellemes Ünnepeket! :)

válasz
2012-12-26
Elég csak az edzés előtt.
Kérdés
2012-09-10
szia.én 5 kg-ot fogytam igy vagyok 55kg.félek,hogy visszaszedem ezért héten háromszor edzés előtt megiszom már kb fél éve.hosszútávú szedése nem ártalmas?terhesség tervezése előtt érdemes abbahagyni?

válasz
2012-09-11
Szia! Ne aggódj egy percet sem, nincs veszélyes hatása, ellenben rengeteg pozitív tulajdonsága van a Carnitine-nek, ami egyébként egy teljesen természetes anyag. Szerintem a teherbeesést sem fogja befolyásolni, de ezt azért beszéld meg a kezelőorvosoddal.
Kérdés
2012-08-29
a kérdésem: kreatin mellé mehet e ez a termék nem-e üti egymást a kettő?persze a whey prof is megy meg a multivitaminok. köszi

válasz
2012-08-30
Nem ütik egymást, szedheted őket együtt.
Kérdés
2012-08-12
Szia!
163 cm és 67 kilós lány vagyok. A kérdésem az lenne,hogy 3 napja a Protein Delitet eszem vacsi helyett és aerob vagy kardio edzés után. Ezzel a termékkel szedhetném együtt? Látványosabb lesz így a diétám valamennyivel? Vagy még a Carni Matrixon gondolkoztam. Melyik lenne a jobb szerinted?

válasz
2012-08-13
Nyugodtan szedheted őket együtt, azaz edzés előtt karnitin, utána fehérje, egy jó diéta mellett ez hasznos kombináció. A Carni Matrix valamivel korszerűbb termék, de jó ez is!
Kérdés
2012-07-16
hello.
Szeretnék venni zsírégetőt és arra gondoltam veszek egy thermogént meg egy karnitint. a karnitint aerob és kardió edzésk előtt innám meg a thermogént meg kondizás előtt vagy pihenőnapon ahogy levan írva csak nem tudom melyikeket vegyem a carni-fx et vagy a liquid carni 100.000-et karnitinből. thermogénből meg megint csak nem tudom melyiket thermo-fxre gondoltam szerinted? vagy más javaslatod van? mellete van fehérje meg vitamin

válasz
2012-07-17
Szia! Jó ötlet, de termogént nem kell edzés előtt, azt csak a nap első 2/3 részében elosztva 2-3 adagra. Edzés előtt csak carnitine menjen. Mindkét termékből az általad felállított alternatíva bármelyikét veheted, segíteni fog.
Kérdés
2012-07-14
Üdv!
Ezt meg a Clenburexin-t szedném együtt diéta és kardio mozgás mellé. Segít ez a fogyásban? Milyen adagolásban szedjem? Vagy mást ajánlotok? Előre is köszönöm

válasz
2012-07-16
Segít, ha a diétád is a helyén van. A Clenburexint szedd reggel és kora délután étkezés előtt, 2-2 kapszulát edzéstől függetlenül minden nap, a karnitint pedig aerob edzések előtt fél órával.
Kérdés
2012-07-10
Sziasztok!

19 éves, 178 cm magas és 88 kg vagyok. Már lassan egy hónapja edzek, de van rajtam súlyfelesleg, amit le szeretnék adni. A tervem az hogy liquid Carni-X 100.000 + thermogenikus zsírégető. Emelett az étrendem adatai: napi 6 étkezés, 190 g fehérje, 160g szénhidrát, 33g zsír, energia: 1700 kcal. Az étrend csirkéből rizsből, zöldségekből, zabpehelyből áll.

Két kérdésem lenne. Az egyik hogy milyen zsírégetőt vegyek, Adipokill-t nem szeretnék, inkább Thermo-X ben, vagy az új Lean Boss ban gondolkodok, de szívesen fogadok mást is. Emelett szeretnék kardió edzést is végezni, ami futás lenne. Tehát a másik kérdésem hogy ,ha Hétfő, Szerda, Péntek edzésnap, akkor mikor iktassam be a kardiót, és mennyit egy héten.

Edzésnapon az elképzelésem a következő:
Reggel: 100 WPP
Edzés előtt: Pump "N" Go + Liquid Carni-X + King Creatine
Edzés után 100 WPP + VitarGO! + King Creatine
Este: 100% Casein Complex vagy Pro Long

És még egy dolog , kardió előtt is mehet a Liquid Carni-X, és ha megvan melyik zsírégetőt szedem, akkor hogy szedjem, mennyit és mikor ?

Remélem átlátható a dolog, és nem zavarodtatok bele. Előre is köszönöm!

Üdv!

válasz
2012-07-11
Szia! Először is szerintem növeld meg egy kicsit a kalóriabevitelt, olyan szűk 2000-re, ugyanis zsírból szeretnénk fogyni, nem izomból (heti 0,5-1kg a jó fogyás üteme). A karnitint szépen kiegészítené egy termo zsírégető, konkrét ajánlást nem tennék, mert egyénileg függ, hogy kinek melyik jön be. A Thermo-X nem rossz, de vannak nála hatékonyabbak, erősebbek is. Na jó, csak mondok egyet, pl. a Reform.
A Kardió mehetne akár egyből edzés után is, de attól függetlenül is. Előbbi esetén min. 30 perc steady kardió kellene (100-120-as szívritmussal) vagy 10 perc intervallum. Utóbbi esetén inkább ennek majd a duplája. Kardó előtt pedig mindenképpen menjen a karnitin! Pl. edzés előtt termo zsírégető, majd után karnitin és kardió, a legvégén pedig a Vitargo+protein.
Kérdés
2012-02-14
Hello!
Én ezzel a Power Proteinnel szeretném szedni:
https://m.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=2939

Hogyan szedjem őket együt? A nap melyik szakából melyiket?

válasz
2012-02-15
A fehérje mehet reggel, edzés után és lefekvés előtt. A karnitint csak aerob edzések előtt kell szedni.
Kérdés
2012-01-16
Sziasztok!

Egy éve használom hosszabb futásokhoz. Nagyon jó termék, csak dícsérni tudom.
Az lenne a kérdésem, hogy például, egy 15-20 perces HIIT-hez is tud eléggé hasznos lenne, vagy ilyen edzéshez nem feltétlen ez a legjobb kiegészitő!?
Ami még lényeges lehet, hogy diétázok.

Válaszotokat elöre is köszönöm!
Szuper az oldal! Így tovább!

válasz
2012-01-17
Tökéletesen megfelel hozzá, sőt, segíthet a fáradtságérzet kitolásában .
Kérdés
2012-01-07
Hali! Kérdésem az lenne hogy adipokill mehet mellé? illetve még volumass-t + cellmass-t vennék mellé:) és elég nagy intenzitású edzést végeznék + futás, illetve van még itthon bcaa meg glutamin meg vitamin is, azok is mehetnek egyszerre? :) 21 éves vagyok 172 cm és 88 kg

válasz
2012-01-08
Mehet. Minden mehet amit írtál!
Kérdés
2012-01-04
Üdvözlet!

Érdeklődnék, hogy a reggeli futás előtt tolok egy adagot, de jó lenne fehérjét is, de ugye nem kellene keverni a kettőt, mert magába fejti ki a legjpbb hatását. Nos, a kérdésem, hogy szerinted, hogy kellene ezt orvosolni? Előre is köszi!

válasz
2012-01-05
Idd meg a fehérjét egy órával futás előtt, fél órával futás előtt pedig a karnitint.
Kérdés
2011-12-29
Csáó!!
azt szeretném megtudni hogy fehérje, creatin ph-x, mellé jó valásztás szalkásítani szeretnék most lett vége 2-3 hónap tömegnövelésnek
Előrei köszi

válasz
2011-12-30
Igen, ha a diéta is a helyén van!
Kérdés
2011-07-28
Heló! Az első kreatin kúrám vége felé járok már most gondolkodom azon hogy utána kéne kicsit szálkásítani, ezzel vele járna egy kis fogyás is . A kerdésem az lnne hogy még a kúra alatt elkezdhetem e szedni a Liquid Carni-X - et vagy pedig várjak vele és ha igen akkor mennyit mivel a kúra végén a creatin miatt víz is fog távozni és ezzel együtt zsír is ha jól gondolom szóval egy pár kiló könnyedén lemenne. emellett rendszeresen sportolok egyesületi szinten. az értenddel tisztában vagyok. A céljaimra van más termék amit javasolni tudnál ?
A választ előre is köszönöm.

válasz
2011-07-29
Én a kreatinkúra után rámennék arra hogy a lehető legtöbb izmot megtartsam mait felszedtem. Utána egy vizesedést nem okozó kreatin (pl pH-X) mellett elkezdeném a diétát. Ekkor már szedheted a karnitint is.
Kérdés
2010-10-07
Kérdésem, hogy ezt a Liquid Carni-X 100.000-et elfogyasztom edés előtt, akkor az edés utánra vehetek -e (pro nut.) Gigant Pro Mass-t a zsírmentes izom növeléséhez, vagy maradjak a proteineknél. Reggel és este tejsavós aminót fogyasztok. Nem szeretnék zsírosodni tőle. A carni és a cla elég jól hat rám láthatóan, szeretném ha tovább tartana, csak edzés utánra néznék valamit. Ez szimpi. Köszönöm!

válasz
2010-11-09
De a karnitin diéta nélkül nem a legnyerőbb választás. Ha tömegelsz, felejtsd el a zsírégetőket - nem attól lesz a növekedésed zsírszegény, hanem a jó étrendtől. A zsírégetők diéta nélkül ugyanis nem működnek. Szerinted ha ez ilyen egyszerű lenne, nem lenne mindenki szálkás és izmos egyszerre? :)
Kérdés
2010-09-21
Szia az lenne a kérdésem hogy ezt a terméket lehet -e párhuzamosan fogyasztani SCITEC NEW FORM Diet Protein Shake -ezzel a termékel ha igen milyen adagokban és naponta hányszor?

válasz
2010-11-09
Igen, lehet. A karnitint csak edzések előtt szedd, egy adag mehet, amiben 2500mg L-karnitin van. A New Form mehet edzések után és esti étkezés gyanánt is akár - ez már az étrendedtől függ. Ha van rendes étrended akkor a szilárd kaja, mint minden esetben, itt is jobban megfelel.
Kérdés
2010-09-07
Üdv a kérdésem az lenne hogy a 12,5 ml-t mennyi vízzel keverjem???

válasz
2010-11-09
Akár magában is ihatod, tehát ízlés szerint keverd a vízzel.
Kérdés
2010-03-18
szia,
össze lehet önteni/keverni 1l vízben liquid aminoval?

válasz
2010-11-09
Nem javaslom, a karnitin magában szívódik fel a legjobban, más aminosavakkal együtt kevésbé tud felszívódni.
Kérdés
2010-03-14
csáó
mennyinek kellene lennie a napi kalória bevitelnek ha fogyni szeretnék és szedem ezt és súlyzós edzést is végzek

válasz
2010-03-15
Szénhidrátot és fehérjét számolj, ne kalóriát. Testsúlyfüggő egyébként. 3g/testsúlykg szénhidrátról érdemes indítani a diétát, ezt aztán fokozatosan csökkenteni kell - bár ez erősen függ attól is hogy mennyi szénhidrátot ettél eddig - és 2-3g/testsúlykilogramm fehérjét kellene elfogyasztani naponta a diéta ideje alatt. ezek ilyen általános értékek, nyilván egyénenként más lehet de ennyi infó alapján én is csakennyit tudok mondani.
Kérdés
2010-03-09
sziasztok ez miben különbözik a carni matrixtól meg,hogy ezt lehet e szedni turbo burnnel és ha igen akor hogy kellene

válasz
2010-03-09
A Carni Matrix-ban többféle formában van jelen a karnitin, míg ebben a termékben kizárólag L-karnitin van. Lehet őket együtt szedni, akár összekeverve is. Vagy egymás után, 30 perccel az edzés előtt, igazából ez nem befolyásol semmit.
Kérdés
2010-03-07
Sziasztok. Okozhat-e fokozott székletürítési ingert a karnitin? Köszi előre is.

válasz
2010-11-09
Az ajánlott adagolás betartása mellett nem.
Kérdés
2010-02-20
Sziasztok!
A fenti hozzászólásokban olvastam h ez a szer csakis jó diétával működik. Ezzel csak az a problémám, hogy nincs megfelelő diétám. Azt szeretném kérdezni, hogy hol találok megfelelő diétát a szerhez?

válasz
2010-11-09
Ebben a cikkben van egy példa egyrészt: http://body.builder.hu/bbcomment_post.htm4?id=47
És itt vannak mások által írt mintaétrendek: https://m.builder.hu/kaloria.htm4
Kérdés
2010-01-31
Hello!

183 cm magas es 90 kg vagyok s most fogok majd elkezdeni edzeni. Es lenne mit leadni a hasambol de mellette erosodni is szeretnek. A kerdesem az lenne hogy a LIQUID CARNI-X 100 000 az jo lenne a zsiregeteshez vagy esetleg kombinaljam massal? Vagy te mit tudnal nekem ajanlani? S a vernyomasom sajnos magas. Vagy szerinted mit/miket kellene szednem?

Segitseget elore is koszonom!

Laci

válasz
2010-02-01
Jó lesz, és ezt magas vérnyomás mellett is szedheted. Edzés utánra még egy fehérjeturmix kellene hogy megóvd az izmaidat a diéta közben. Nőni nem fogsz de optikailag mégis jobb lesz a látvány mikor a diéta végére érsz, ha jól csináltad. Esetleg edzések előttre egy kis BCAA aminosavat és glutamint is beiktathatsz. És ne feledd, a zsírvesztés csakis jó diétával fog menni!
Kérdés
2010-01-27
Üdv.
Az lenne a kérdésem, hogy melyik termék éri meg jobban a Carni-X 100.000 vagy a Carni Matrix? Én már használtam a Carni-X 40.000-et 2000mg-os dózisokkal és nekem bejött...
De ez a Carni Matrix még ismeretlen számomra. Melyik hatásosabb? Szálkásításhoz, és kisebb zsírégetéshez kellene? Ja és mellé Alpha burn menne.

válasz
2010-01-27
Hát fene tudja... Összetétel alapján a Carni MAtrix korszerűbb, fejlettebb, de sokaknak bevált a folyékony karnitin is. Igazából amelyik szimpatikusabb. Nem ezen fog eldőlni a diétád.
Kérdés
2010-01-20
Sziasztok!

Azt írja: zéró zsír és minimális szénhidrát. Ez a minimális szénhidrát mit és mekkore mennyiséget takar?
Előre is köszönöm.

válasz
2010-01-21
100 ml 15gramm szénhidrátot tartalmaz, egy adag pedig 1,9 grammot.
Kérdés
2010-01-06
Liquid Carni-X 100.000, Amino Liquid 50 és Adipokill jó kombináció?

válasz
2010-11-09
Igen, egy jó diéta mellett remek! Edzés utánra egy fehérje még nem ártana, és én nem hagynám ki a multivitamint sem, főleg diéta mellett!
TOP
Close

Információ

Shop.Builder Webáruház Mobil Verzió | Asztali nézet