Kapcsolat

Kérdések
NightPro  0,9 kg

Vissza a termékhez Én is kérdezek!

Kérdés
2014-08-30
szia :) Night pro nagyon tetszik amit olvastam róla hogy az esti étkezést ki válthatom vele ugyanez ajánlott pl reggeli helyett is ? vagy tudsz esetleg mást ajánlani amit jó hozzá kombinálni? fogyás lenne a célom
ebédre ennék rendesen. nem vagyok még profi a témában elnézést ha nem jókat kérdezek de pl reggeli turmix után l-kartin 1000mg ? válaszod előre is köszönöm Ms.titok :)

válasz
2018-02-05
Szia!

Nem, reggel gyorsan felszívódó fehérjére van szükség, pl. 100% Whey Protein Professional-re.

A karnitint mindig edzés előtt vedd be, 2-3g-ot.
Kérdés
2014-08-20
Tisztelt Szakértő!
Az egyik kiadványukban olvastam, hogy az első dolgunk legyen célt kitűzni magunk elé. Én nem elsősorban testet szeretnék építeni, vagy tömegelni, hanem a rajtam lévő izomzatot megerősíteni, kimunkálni; a meglévő zsírpárnákat felszámolni - bár ez is egyfajta testépítésnek tekinthető. (29 vagyok, 185cm, 84kg)
Figyelek a táplálkozásomra, edzeni is rendszeresen járok, próbálom a gyakorlatokat pontosan végrehajtani, hogy igazán hatékony legyen. Egy útmutatóban találtam egy kezdő csomagot izommegtartó edzéshez vitaminokkal és fehérjével: Mega Daily One, PFX, Omega3, Night Pro. Arra gondoltam, ezekkel növelném az edzéseim hatását, de csodát nem várok tőlük természetsen! Mit gondol érdemes ezeket így együtt használni, ha minden egyéb másra is figyelek? A vitaminok és sz Omega3 használata nem kérdéses - ez derült ki számomra a kommentekre adott válaszaiból. A fehérjével kapcsolatban vagyok bizonytalan! Helyes táplálkozás és kitartó edzések mellett valóban hathatós segítség az izmok számara? Érdemes edzés után inni? Mit gondol? Üdv lac85

válasz
2018-02-05
Szia!

Zsírt veszíteni és izmot építeni nem fogsz tudni egyszerre, a két folyamat egymással teljesen ellentétes étrendi hátteret igényel. Én azt javaslom, kezdj el izmot építeni. Ehhez semmi szükség zsírégetőre. A NightPro egy lassan felszívódó fehérje, tiszta kazein; egyetlen időpontban van értelme használni, lefekvés előtt.

Helyette egy tejsavófehérjét ajánlok, melyet elsődlegesen edzés után kellene fogyasztanod, a súlyodhoz mérten nettó 30-40g-os fehérjemennyiséggel számolva. Valamint szükség lenne szénhidrátra is ebbe a turmixba, erre a célra a legjobb választás a VitarGO!.

A Mega Daily One Plus legyen azonban az elsődleges dolog, amire beruházol, ez elengedhetetlen. Az Omega 3 szuper dolog, ahogyan írtad, "nem kérdéses", amennyiben megteheted.

További infó, ha esetleg nem olvastad: A gyors izomnövelés aranyszabályai
Kérdés
2014-02-03
Szia!
Elolvastam a Sciteces útmutatót a zsírégető edzéshez. Az esti étkezést szeretném kiváltani valamilyen fehérjévél. Általában délután/este van lehetőségem edzeni de utána már nem igazán kívánom a szilárd ételt. Lehetőség szerint próbálok minden nap edzeni/mozogni. Reggelente Multi Pro Plust és izületvédőt szedek, mást nem. 25 éves férfi vagyok, bő egy éve kezdtem el odafigyelni az étkezésre és minél többet mozogni, sikerült kb 20kg-t leadnom, és most már szeretném tartani a súlyomat. Köszönöm előre is a segítséget.

válasz
2014-02-05
Szia!

A NightPro tökéletesen megfelel a célnak. Viszont egy szilárd étkezés, csirke-zöldség jellegű mindenképpen következzen edzés után, és a NightPro inkább a lefekvés előtti időszakban menjen. A céljaink érdekében kell hoznunk bizonyos áldozatokat, nem kívánás kérdése sajnos a dolog. Ha így lenne, nagyon egyszerű dolgunk lenne.
Kérdés
2013-05-18
Szia!

Éjszakára a Night Pro-t, vagy a Casein Complex-et ajánlanád inkább? Mi a különbség a kettő között?

válasz
2018-02-05
Szia! A 100% Casein Complex -benvan még emésztő enzim és aszpartám mentes, egyébként mindkét termék megfelel a célodnak!
Kérdés
2013-01-01
Hali!
Én most kezdtem el edzeni és az lenne a kérdésem hogy 100% whey mellé amit reggel és edzések után fogyasztok plusz anadrox-ot szedek mert azért van sajnos feleslegem,ihatok e mellé Prolongot vagy elég a 100% Whey estére is hogy lenne nagyobb a hatás!?
Kardió edzéseket végzek és súlyzóst!

Előre is köszönöm!

válasz
2013-01-02
Szia! Estére mindenféleképpen előnyösebb lenne Prolongot, vagy NightPro-t fogyasztanod, hiszen akkor lassú felszívódású fehérjére van igazából szükség.
Kérdés
2012-08-16
Szia!

Szerinted ez így jó párosítás lenne?

1. Reggel, ébredés után: Egg Pro + zabpehely (vízzel)
2. Edzés után: 100% WPP + VitarGo (vízzel)
3. Lefekvés előtt: ProLong (1,5%-os tejjel)

Napi 6 étkezésem van összesen, és mindegyik közben kanalazok 5 gramm extra szűz lenmagolajat, ebből a fajtából:

Erről mi a véleményed, jó lehet a 30g lenmagolajat ebből bevinni: http://www.perfektshop.hu/webshop/reform-elelmiszer-1-4962/ataisz-extraszuz-lenmagetolaj-200-ml/55458/

Úgy tudom az a jó, ha a telítetlen zsírsavak vannak túlsúlyban, és a lenmagolaj tele van omega 3 és omega 6-tal is?

Kaja, edzés és pihenés emellett rendben van.
Azért szeretném még beiktatni a tojásfehérjét, mert olvastam, hogy a szervezet szereti ha többféle forrásból juttatjuk be a szükséges mennyiséget (természetesen beleférne a keretbe is, nem szoktam spórolni semmin). A ProLong-ot pedig azért gondoltam tejjel fogyasztani, mert ha jól tudom a tejcukor és a tejzsír elnyújtja a felszívódását. Egyébként a tömegnövelési szakaszban vagyok jelenleg.

Előre is köszi!

válasz
2012-08-16
Szia! Igen, ez így jó lesz, s ne aggódj a 30g lenmagolaj miatt (ami jó minőségű, pont ez figyel a Shop.Builder pesti ügyfélszolgálatának hűtőjében is:-) ), ez kiváló omega3 forrás. Azonban ha az egyéb zsírfogyasztásod is magas, akkor lehet hogy 3-4 ilyen adag is elég lenne.
A tojásfehérjés megoldás és Pro Long tejes verziója is mutatja hogy bölcsn gondolkodol :-)
Kérdés
2012-08-13
Üdv! Pár dolgot szeretnék még ezek mellé érdeklődnék hogy mehetne e... ?
Vitabolic
Nitro Gold Pro - Napközben
100% Whey Protein - Edzés után + Közvetlen Vitargo!
+ Edzés előtt és után Amino Magice!
GH Surge lefekvés előtt. Az étrend mind ez mellet rendben van!
Amit még szeretnék v. amit esetleg ajánlanál az is érdekelne !
Elképzelés pluszba még : Pump-FX + ProLong lefekvés előtt!
Előre is köszi a választ!



válasz
2012-08-14
Szia! Nagyon szépen hangzik, de felesleges egyszerre 3 féle protein, amiből kettő (100%WP és Nitro Gold tulajdonképpen ugyanaz). Válassz egyet közülük, s alkalmazd azt edzés után és reggel. A pump fx inkább edzés előtt menjen és/vagy reggel.
Kérdés
2012-06-18
Sziasztok!:)
Először is, nagyon jó az oldal!Grat hozzá!:)
Szóval én nem régen kezdtem el szedni egy Anabolic Whey és ATTACK kombót!Egész jó, már elfogyott a fele és jött rám olyan 6-7 kiló!Az ATTACK egy idő után ihatatlan, szörnyű de azért beszedem!Emelett pedig az itteni Alap tömegnövelő edzéstervet használom körülbelül egy éve!
Az lenne a kérdésem hogy még akarok magamra olyan 10 kiló izmot de nem szeretnék tömegnövelőt!!És mit lenne érdemes szedni? Mondjuk Anabolic Whey edzés utánra és Pro Long lefekvés előtt? és még mellé egy G-Bcaa aminosav? Most ezeken gondolkozom, de szeretném ha segítenétek nekem ebben!:) Megfelelő-e ez az edzés terv nekem?

válasz
2012-06-19
Köszönjük az elismerést, örülünk a véleményednek!
Az edzésterv mindenképpen megfelelő, ha már eddig is ilyen szépen gyarapodtál tőle. 10kg további izom felszedése azonban nem lesz piskóta. A tömegnövelőktől pedig ne félj, edzés után pont arra van szükséged ami bennük van: egyszerű szénhidrátra. A Glutamin és a BCAA aminosavak sohasem ártanak, az izomépítéshez leginkább szükséges aminosavak, ezért ha van rá keret, feltétlenül javaslom. Edzés után mindenképpen kell fehérjebevitel és pont, ezt semmiképpen sem hagyd el. Reggel felkelés után a másik alkalom amikor a szervezet ki van a gyorsan szívódó proteinre szomjazva, itt sem ártana 20g tejsavó. Lefekvés előtt pedig a kazein alapú proteinporokra van szükség, a Pro Long bölcs választás. Ha ennyire nem jön be az Attack íze, akkor próbálj ki mást helyette, amúgy sem árt ciklizálni a táplálékkiegészítőket, hogy ne szokjon hozzá a szervezet egyazon termék állandó fogyasztásához. Próbáld ki pl a Big Banget, ami egy még komplexebb termék, s hátha ízleni is jobban fog! Hajrá!
Kérdés
2012-06-01
Aloha!

Azt tudjuk,hogy estére kell a lassú fehérje...ok.
De vajon a reggeli zabbal melyik a jobb, a lassú vagy a gyors?

Én a következő képen szeretném megvalósítani:

Heti 3 edzésem van és mindegyik este 7 körül ér véget.
Edzés után iszom a a dupla adag 100%WPP-t.
Hazaérek 1 órán belül eszek pl. 3 db tojást kis Graham kenyérrel, majd lefekvéskor (10-11) eszek 250g zsírszegény túrót....vélemény?
Másnap reggel 1 adag 100%WPP + 100g zabbal és innentől kezdve 3 óránként eszek napi 6 étkezés megvan.
1. Az edzést követtő reggel a zabomat melyik fehérjével keverjem illetve, a pihenő nap utáni reggel, mivel?
2. Spórolás miatt este elmaradhat-e a Prolong és helyette a 250g túró mehet-e? Vagy a különbség az nagy és maradjon a Prolong este is?
3. Illetve ha nagyon spórólni akarok akkor edzés utáni este Prolong és a pihenő nap este elég a túró?

Remélem érthető volt.
Remélem, hogy minden felmerülő kérdésemre tudsz majd választ adni.
Előre is köszönöm.

Üdv.

válasz
2012-06-04
1) vagy gyors, vagy kombinált designer fehérje jó reggel - egyeske szerint ez utóbbi jobb, pl Whey Complex
2) Mehet a túró. Persze jobb a ProLong, de ha nem diétázol vagy nincsenek különös igényeid, akkor mehet a túró
3) Mehet a túró mindig, nem kell túlvariálni.
Kérdés
2012-05-25
Sziasztok

Egy olyan kérdésem lenne, hogy éjszakára érdemes e lassú felszívódású fehérjét inni! És ha igen akkor a casein vagy a tojás fehérje a jobb! Előre is köszönöm a segítségeteket!

válasz
2012-05-25
Igen, és a kazein az igazi.
Kérdés
2012-03-15
Üdv!
Ezt minden este érdemes inni, vagy csak edzésnapokon?
Köszönöm!

válasz
2012-03-15
Minden este érdemes inni.
Kérdés
2012-01-14
Én diéta mellé gondoltam a ProLongot!
A tápkieg része így nézne ki:
Reggel 100 % Whey protein Professional
Edzés után: 100% Whey Protein Professional
Este lefekvés előtt: ProLong
Reggel 6kor tudnék egy 40-50 perc kardiót, illetve iskola után súlyzós vagy kardió edzés...
A reggeli fehérjét érdemes rögtön edzés után innom?
(Ezen kívül csirkemell+ zöldség vn főleg az étrendemben.... Illetve egy kicsi rizs is)
Ez így megfelelő alap (ha az adagok jók, de azokat még kiszámolom pontosan) ?
Valamint az lenne a kérdésem hogy kg-nként hány kcal energiabevitelt számoljak diétánál? Mennyi az ajánlott? Csak azért hogy ne legyen túl kevés vagy túl sok... Azt tudom hogy tömegnövelés az 40 kcal/kg..
Válaszodat előre is köszönöm

válasz
2012-01-16
1) igen, idd edzés után
2) Igen, jó lesz
3) én soha nem számolok kalóriát, csak fehérjét és szénhidrátot - 2g/testsúlykg fehérjével és kiindulásnak 3g szénhidráttal, amit aztán folyamatosan csökkentesz, rendben leszel. Zsír elég ami a húsokban van, plusz 20g lenmagolaj, meg 10g halolaj (ha belefér, bár a halolajat én kötelezővé tenném szívem szerint :) )
Kérdés
2012-01-04
Sziasztok!

Mivel az edzéssel este 8-ra végzek, így megfelelő lenne ProLong-ot fogyasztani edzés után? Ez lenne a vacsorám is, mivel diétázni szeretnék.

Üdv

válasz
2012-01-04
Nem, edzés után gyors fehérje kell, a Prolong nem az. Edztés után tejsavófehérjét igyál. Lefekvés előttre való a ProLong.
Kérdés
2011-10-10
Sziasztok!! Este lefekves elott fogyasztanam mint kb mindenki, DE, hogy CH bevitel is legyen, megfejelnem zabpehellyel. Értelmét látjátok? Koszi!

válasz
2011-10-11
lefekvés előtt szénhidrát? szerintem nem kell, csak ha brutál nehezen hízol. akkor okés
Kérdés
2011-07-06
Sziasztok!

Nekem sajnos a tejsavó protein emésztésével gondjaim voltak, ezért tiszta tojásproteint szoktam használni. Érdemes próbálkoznom ezzel a termékkel éjszakára és edzés után, vagy nagy valószínűséggel a tiszta caseinnel is gondban leszek! Köszi a választ!

válasz
2011-07-06
a kérdés az hogy mi okozza a problémát, mert ha tejcukor érzékeny vagy, akkor inkább vagy egy izolátum vagy egy növényi fehérje lenne szükséges. sajnos ennyi információból nem tudom megmondani, hogy a kazeinnal is lesznek-e gondok.
Kérdés
2011-05-30
Hello! Az lenne a kérdésem, hogy edzés napokon edzés előtt fél órával Nitric Oxide-ot szedek, a Pro Longot ha úgy fogyasztom, hogy az edzésem 14től-16 ig tart, utána kaja, majd később 18-19 körül könnyebb kaja, este lefekvés előtt azaz 22-23 óra Pro Longot iszom így jó, vagy közvetlen edzés után igyam és az étkezésem változtassam? Köszönöm!

válasz
2011-05-30
közvetlenül edzés után mindenképp menjen 1 adag, ezen kívül mehet akár reggel és este 10-kor is, de edzés után mindenképp
Kérdés
2010-09-06
Sziasztok! Nincs valami olcsóbb ,,extra-lassú"" fehérjeforrás estére? 2-4 ezer forint között??
Kérlek válaszoljatok

válasz
2010-11-09
Sajnos nincs. A kevert fehérjék számítanak még lassabbnak, mint pl. a ProMix, vagy a Power Protein, ezek olcsóbbak, de persze nem extra lassúak.
Kérdés
2010-08-31
Üdv!
A kérdésem az lenne, hogy nagy a különbség ha ProLong-ot iszom estére, vagy valami kevert fehérjét??
Mert mind2 lassú, de gondolom van különbség, de hogy van e akkora, hogy megérje ezt venni??

válasz
2010-11-09
Nyilván a ProLong a leglassabb, mivel kizárólag lassú fehérje van benne, ellentétben a kevert fehérjékkel, de akinek nem fér bele a keretbe, az nyilván szedheti a kevertet is, nem ezen fog múlni, hogy mennyire leszel izmos!
Kérdés
2010-08-08
Üdv!
Tudomásom szerint éjjelre érdemes lassú felszívódású fehérjét fogyasztani. Viszont azt olvastam hogy a bél-gyomor rendszernek nem árt egy kis pihenés (pl. éjjel - lefekvés előtt gyors felszívódású protein és egyszerű ch alapú étkezés), másrészt ha hagyjuk ingadozni az amino szintet akkor jobban reagál rá a szervezet mintha folyamatos lenne. Neked erről mi a véleményed?

válasz
2010-11-09
A gyors fehérje és különösen a gyors szénhidrát este nem előnyös. Este gyors szénhidrát fogyasztás=zsírosodás, és kedvezőtlen hormonális környezet este - hogy mást ne mondjak, a mi szempontunkból egyik legfontosabb hormon, a növekedési hormon termelődése este, lefekvés után akkor a legmagasabb, ha a vércukorszint alacsony. Gyors szénhidrátok fogyasztásával ez ellen dolgozunk. Egyes elméletek szerint a gyors fehérje fogyasztása is a visszájára fordulhat, ha utána sokáig nem jutunk táplálékhoz, ennek a tudományos hátterét azonban nem pontosan ismerem. Az mindenesetre biztosnak látszik, hogy aki izmosodni szeretne az mindenképpen profitál az esti, lassú felszívódású fehérje fogyasztásából. Én nem hiszek abban, hogy egy efféle szünet jót tenne. De sajnos ez tipikusan az a terület, amiben elég sok az ellentmondás a mai napig. Én mindenesetre eszem fehérjét lefekvés előtt, vagy ha azt nem, akkor túrót vagy hasonló lassú felszívódású fehérjeforrást.
Kérdés
2010-07-23
Helló!
Az lenne a kérdésem, hogy ha a tejsavóhoz kazeint teszek, akkor az lelassítja-e a tejsavó felszívódását?
Köszi.

válasz
2010-07-23
Igen!
Kérdés
2010-06-22
Jelenleg edzes utan 1 adag VM35-ot es egy kanal 100%-Prot eszek. Sajnos csak 8-10-ig tudok edzeni. Utana termeszetesen 12-ig nem tudok elaludni, de addigra meg mar kb. kilyukad a gyomrom olyan ehes vagyok.
Beprobalkozzak ezzel, vagy mit tanacsoltok?
koszi

válasz
2010-11-09
Én edzés után, 11 körülre egy rendes étkezést javasolok leginkább. Edzés után ez fontos lenne, még ha késő este edzel is.
Kérdés
2010-06-18
Azt írja hogy 36 adag van dobozonként
és 1 adag 25g
ebben akkora adagolókanál van mint a jumboban, biztos hogy 1 kanál kell 350ml vízhez?

válasz
2010-11-09
Igen, A Jumbo-ból egy kanál sokkal nehezebb. A tömegnövelők ugyanakkora térfogaton mindig nehezebbek a tiszta fehérjéknél. Minden terméknek más a sűrűsége. A kanál nagysága tehát nem jelent semmit.
Kérdés
2010-06-18
Hello a kerdesem az lenne hogy lefekves elott eleg a 25gramm(300ml tejjel).En 183cm es 65 kg vagyok.Es meg azt szeretnem megkerdzeni hogy lehet e kombinalni 100%whey protein professionalllal??
En ugy gondoltam hogy :
reggel:100%whey protein prof.
edzes utan :100%whey protein prof.+dextroz(dextrozbol hany gramm kene???)
lefekves elott pedig :ProLong
Valaszodat elore is koszonom

válasz
2010-11-09
Igen, elég. Persze hogy kombinálhatod, az elgondolásod tökéletes! Dextrózból 1g/testsúlykilogramm mehet, ha a gyomrod bírja, de 50g minimum kellene.
Kérdés
2010-05-11
Kedves Szakértő

Vacsora helyettesítésére is alkalmas? Köszi a választ!

válasz
2010-05-11
Elsősorban lefekvés előttre alkalmas. Egy egész vacsora... Azért egy egész vacsorát nem helyettesítenék kiegészítővel. De mindenképpen esti felhasználásra terveztetett.
Kérdés
2010-05-09
jó napot. a kérdésem az lenne,hogy egy edzés előtti formulára pl naNO Vapor, vagy pedig egy kazein fehérjére pl ProLong-ra érdemesebb költeni? kaja rendben van.köszönöm a választ.

válasz
2010-05-10
Én a kazeinre szavazok!
Kérdés
2010-04-18
Helloka!
Tömeget szeretnék növelni most napközben volumass 35 professionalt szedek és most megláttam ezt. Jólenne úgy hogy reggel megiszok fél adag vol35öt eddzés után felet és este pedig ezt? köszi!

válasz
2010-11-09
Nem, ez kifejezetten estére, lefekvés előttre lenne előnyös.
Kérdés
2009-11-29
sziasztok!!!
az a kérdésem lenne, hogy én elsőnek vízzel csináltam meg a turmixot majd tejjel de tejjel olyan sűrű lett, hogy nem is folyt!!!ez mitől lehet????köszi előre is a választ!

válasz
2009-11-30
Mert a kazein az ilyen. Sokkal sűrűbb lesz mint pl. a tejsavófehérje. Szerintem jobban jársz ha vízzel iszod, pont ezért. Vagy több tejet teszel bele. Mindenesetre a kazeinnél számolni kell azzal, hogy sokkal sűrűbb lesz mint a tejsavófehérje.
Kérdés
2009-11-07
Tisztelt Szakértő!
Használható a ProLong, Bcaa Xpress helyett?(diétakor)
Köszönettel: Gergely

válasz
2009-11-10
Hát nem ugyanaz. A Prolong-ot, mint lassú felszívódású fehérjét elsősorban lefekvés előttre javasolnám az éjszakai katabolizmus minimalizálása érdekében, míg a BCAA egy edzés előtt, közben, után , valamint a nap folyamán bármikor alkalmazható aminosav készítmény. Nem váltják ki egymást, bár a BCAA is hasznos lefekvés előtt a Prolong-hoz hasonlóan. Azonban a Prolong a BCAA helyett kevésbé alkalmazható.
Kérdés
2009-08-21
1 kérdéésem volna .
Mikor érjük azt ell hogy nem kis elmebetegek irkálják comment ként hogy ( oohh brühühüü hüüü fuj de rosz ize vann) mikkor !?? mikkor lesz már télleg az hogy a hatását irkálják ??????????

válasz
2009-08-22
Mi egy fehérje hatása? Mi mást lehet róla írni? Emészthetőség, oldódás, íz. Hatás? Majd fél év folyamatos szedés után esetleg, de az sem a fehérje, hanem az étrend+edzés+minden egyéb együttes hatása, nem a fehérjéé. Egy-két doboz után egyszerűen NEM TUDSZ mást írni egy fehérjéről, mert ennyi idő alatt ez minden, amit megtapasztalhatsz. Álomvilágban él, aki azt hiszi, hogy egy hónap és egy vödör fehérje után valós izomnövekedésről tud itt beszámolni. Ez az idő egyszerűen kevés ehhez, itt hónapokban, években mérjük az ilyesmit!
Kérdés
2009-06-19
Tisztelt, Szakértő!

Az lenne a kérdésem, hogy a ProLong alacsony zsír és szénhidrát tartalma miatt lehet alkalmazni diétázáskor illetve mennyire segíti a Reform és a megfelelő étkezés eredményét? A választ és a segítséget előre is köszönöm.

válasz
2010-11-09
Szuper választás a ProLong diéta mellé, hiszen egy lassú felszívódású fehérjéről van szó, ami hosszú ideig (órákig) ad szabad aminosavakat. Amennyiben kíséri egy kis szénhidrát visszafogás, és megválogatás (egyszerű cukrok száműzése, komplex szénhidrátok előnyben részesítése mellett), úgy szuperül kiegészíti a diétás étrendet.
Kérdés
2009-06-17
Az lenne a kérdésem hogy északára ezt ajánlanád vagy a G-bomb-ot? És ez mivel több mint a G-bomb?

válasz
2009-06-19
Ezt. Ez nem csak egy aminosavat, hanem a teljes spektrumot szépen lassan biztosítja a véráramba, meggátolva ezzel az éjszakai izomlebomlást.
TOP
Close

Információ

Shop.Builder Webáruház Mobil Verzió | Asztali nézet