Kapcsolat

Kérdések
Beta Alanine Powder  120 gr.

Vissza a termékhez Én is kérdezek!

Kérdés
2016-09-09
Sziasztok ! Következő lenne a kérdésem : a keresztlányom 13 éves, kettő éve versenyszerűen kajakozik. A probléma a táplálkozásával van, ahány edző annyi okos tanács. Az édesapját probálom segíteni az én "okos" tanácsaimmal de az se az igazi. Mit javasoltok, például ezt a terméket szedheti? Vagy mivel segíthetné az edzés/
verseny előtti/utáni regenerációt? Előre is köszönöm a válszt. Üdv.

válasz
2018-02-05
Szia. Ezt még nem javaslom, bár gondot nem okozna végső soron. Edzések után nyugodtan ihatna egy tejsavófehérjét, ez a regenerálódását nagyban segítené. A Basic Whey tökéletesen megfelel. Emellett egy multivitamin is nagyon kellene, pl @Mega Daily One Plus. Edzések előtt egy BCAA Force lenne hasznos. 13 évesen még nem adnék ezeken kívül mást.
Kérdés
2016-08-23
Bokszolni járok heti 3x és futni. Állóképességem szeretném fejleszteni hogy jobban bírjam a ringben. Mit ajánlanátok? össz 10 ezer forint környékén. Étrendem+Vitaminom és ízületvédőm van. 18 éves vagyok

válasz
2018-02-05
Szia. BCAA + Glutamine Xpress és béta-alanin - ez jó kis páros lenne!
Kérdés
2016-07-27
Szia, Maratonfutáshoz tudnàd ajánlani ezt a terméket? Mit tanácsolsz, érdemes lenne kombinálni is valamivel? Köszi előre is

válasz
2018-02-05
Szia!

Jó, mehet! E mellé még mehet nyugodtan egy kis Creatine Monohydrate
Kérdés
2016-07-12
Sziasztok! 26 éves vagyok, 186cm 93 kg. Beta alaninet, aakg-t, citrulint, kreatint, bcaa-t, glutamint, multivitamint, omega3at, daa-t és fehérjét használok. Abban kérném a segítségeteket, hogy mit hogyan és mikor? Eddíg így szedtem őket: Reggel (6körül)1 adag fehérje 1,5 g aakg 80-100g zabbal 9körül rántotta 3 tojásból 2g beta alaninnal délben 150g hús (csirkemell,csirkecomb,vagy marha) 150g rizs 1-1:30kor edzés (előtte 4g beta alanin, 2g citrulin, 2g aakg, 3g daa, 5-5g glutamin bcaa,5g kreatin), edzés közben 5g bcaa, edzés után 1.5-2 adag fehérje, vitargo, 2g aakg,5g kreatin,5g glutamin 4kor 150g csirkemell, vagy tonhal 150g rizs, 7 körül 100g cottage cheese 10kor 150g hús 50-100g rizs, lefekvés előtt 2g beta alanine, 5g bcaa, 2g daa, 1,5-1,5g citrulin és aakg. A kajálásokat a munkaidőmhöz lőttem be 7-12, 5-9 Gondolom lenne ezen mit változtatni, a véleményetekre lennék kíváncsi! Remèlem sikerül kiigazodni rajta. Előre is köszönöm a választ!

válasz
2016-07-13
Szia. Nem értem, mire ez a sok AAKG, ez elég lenne edzés és lefekvés előtt. A citrullin elég lenne edzés előtt. A többi rendben van!
Kérdés
2016-07-09
Szia!Meg szeretném kérdezni,hogy mi a különbség a béta alanine powder és a caps között? A leírás szerint a powderben van L-HISZTIDIN a kapszulás verzióban ezt nem láttam.Miben nyilvánul meg hatásában az L-HISZTIDIN hiánya ill.léte? Köszi

válasz
2016-07-11
Szia!

A hisztidin fontos szerepet játszik a szövetek növekedésében és újjáépítésében, valamint a központi idegrendszer működését is elősegíti – csökkenti a nyugtalanságot. Értágítóként is alkalmazzák.
Minden másban pedig pont a kapszula a különbség.
Kérdés
2014-10-06
Szia. Először vásároltam meg a terméket a kérdésem az lenne hogy mennyi vízben kell feloldani az adagokat, illetve éhgyomorra vagy étkezés közben kell meginni?

Köszi!

válasz
2014-10-06
Szia!

1-2 dl, vagy beveszed a port, és leöblíted egy nagy korty vízzel. Mindig étkezés közben vedd be az egyes adagokat.
Kérdés
2014-09-24
Szia. Egy elég idegesítő problémám van sajnos... az edzéseim jól mennek nem savasodok kivéve a bicepszem. Próbálkoztam már szinte az összes edzés tervel, variáltam a sorozatok számát a súlyt a gyakorlatok számát sorrendjét típusát de még így is az első maximum a második gyakorlat felére úgy el savasodik a bicepszem hogy használhatatlan lesz teljesen ebből kifolyólag nem tudom növekedésre bírni.A kérdésem az lenne hogy ez a termék segíthet-e illetve creatinon kívül érdemes lenne-e kombinálni valamivel? edzés előtt L-carnitint illetve anadrolt szedek edzés végén nitro pure whey gold fehérjét. Válaszod előre is köszi!

válasz
2014-09-25
Szia!

A béta alanin ebben segíthet csak igazán. Bár szerintem itt a gyakorlat kivitelezésével lesz probléma, de akkor is a segítségedre lehet ez a hatóanyag. Bármivel érdemes kombinálni a béta alanint, amivel további teljesítménynövekedést érhetsz el.
Kérdés
2014-04-16
Szia. 100 kg vagyok. Creatinnal együtt alkalmazom napi 3 x 2g mennyiségben lehetőleg üres gyomorra 2 hónapon keresztül. Kérdésem hogy étkezéssel is beszedhetem vagy maradjak a jelenlegi megoldásnál? Illetve megfelelő a dózius?

válasz
2014-04-17
Szia!

A dózis megfelelő, étkezés közben vedd be az adagokat. :)
Kérdés
2014-03-22
Szia!
A múlt héten 1 év terembe járás után váltottam Crosstrainingre. Heti háromszor van edzés és bevallom őszintén elég hamar elhagy az élet, gyakorlatilag úgy nézek ott ki, mint aki 10 éve nem sportolt...
A kérdésem az lenne hogy a savasodás miatt Beta Alanine-t szednék és hogy mellé még mit ajánlanál ami kitolja a fáradságom?
Edzés után persze fehérje+szénhidrát megy és az étkezés is ugyanúgy rendben.

Válaszodat előre is köszönöm!

válasz
2014-03-24
Szia!

Béta alanint. És pont. Rettentően sokat tud segíteni, szinte hihetetlen, amikor nem hogy nem fáradnak ki az izmaid, de egy durvább edzés után sem nagyon van izomláz.
Kérdés
2014-02-07
Szia! Nemsokára fizikai felmérőm lesz (fekvőtámasz, felülés, stb.) és szeretnék rá felkészülni. Ajánlanád ezt a terméket ezekhez a gyakorlatokhoz? Fekvőnél sajnos hamar savasodik a karom. Előre is köszönöm!

válasz
2018-02-05
Szia!

Igen, a Beta Alanine (Acid Killer) Powder pont erre a célra van. Esetleg még elgondolkozhatsz aminosav kiegészítésen, mondjuk BCAA-Xpress és L-Glutamine formájában, de a Super Natural (ízesített) is jó választás lenne.
Kérdés
2014-01-03
Szia!
Küzdősport mellé ezt tudnád ajánlani? Heti 2-szer, 1,5 órás MMA edzésre járok. Valami olyan terméket keresek amivel az edzések végéig megmarad az erő, a lendület sőt talán egy kis pluszt is kaphatok.
2 alkalommal konditerembe is megyek hogy növeljem az erőszintemet.

Köszönöm

válasz
2018-02-05
Szia. Ez a termék inkább a súlyzós edzés okozta savasodás ellen felel meg. A te problémádra inkább a BCAA-Xpress és a L-Carnitine 100.000 Liquid felelne meg (vagy bármelyik másik BCAA ill karnitin). Emellett hasznos lenne még edzések előtt egy olyan étkezés (edzés előtt max 1 órával, később ne), amiben komplex, lassan felszívódó szénhidrátok vannak, tehát rizs, teljes őrlésű gabona, stb. Ez kiegyensúlyozott energiaszintet fog biztosítani az edzés ideje alatt.
Kérdés
2013-11-11
Szia!
Lenne benne ráció, hogy reggeli küzdősport edzés előtt
menne 1 -2 adag vagy inkább maradjak a leírt adagolásnál?
Köszi!

válasz
2013-11-11
Nincs sok jelentősége a küzdősport előtt közvetlenül szedett adagoknak, sokkal fontosabb a rendszeres szedés ennek a terméknek az esetében.
Kérdés
2013-08-24
Szia!
Külföldön élek, az itteni shop-ban vettem ezt-azt, ajándékba kaptam az acid killert.
Van itt jó pár dolog esetleg egy gyors tanács, hogy kombináljam őket, megköszönném.
ACID KILLER, MEGA GLUTAMIN, AMINO 5600, MEGA ARGININE és MEGA CREATIN. :) köszi

válasz
2018-02-05
Szia!

Beta Alanine Powder: a testsúlyodtól függően ossz el 1-2 adagot (4-8 gramm) négy egyenlő részre és a nap során elosztva vedd be őket. A Mega Glutamine Caps-ból edzés előtt és lefekvés előtt közvetlenül vegyél be 4-4 kapszulát. Az Amino 5600-ból 5-10 tablettát vegyél be alkalmanként, étkezések között 1-4 alkalommal elosztva a nap folyamán, illetve bármilyen intenzívebb, katabolizmussal járó aktivitás (pl. kardió) előtt. A Mega Arginine-ből 5 kapszulát vegyél be edzés előtt, és opcionálisan 3 kapszulát közvetlenül lefekvés előtt. A Mega Creatine Caps-ből edzésnapokon 5 kapszulát vegyél be edzés előtt, és 5 kapszulát az edzés utáni turmixoddal. Pihenőnapokon reggel éhgyomorra vedd be az első adagot, a másodikat pedig valamelyik szénhidrátot is tartalmazó étkezés előtt kb. 15 perccel.
Kérdés
2013-07-11
Sziasztok!

Ugye termék leírásnál főleg a dobozom az van írva, hogy oldjuk fel majd 4 egyenlő részben fogyasszuk el.

Kérdésem, az járható út, hogy reggel kimérem a szükséges adagot, majd belerakom egy 1L-es üvegbe, felöntöm vizzel, majd a nap folyamán 4 egyenlő részben megiszom? (vagy inkább az adagot vegyem szét 4fele és 4 alkalomkor oldjam fel vizben, erre viszont munka mellett nem biztos hogy lenne időm)

válasz
2013-07-11
Igen, tudom hogy a második megoldás jelenti a nagyobb macerát, viszont mégis ezt javaslom. Én nem vagyok híve az előre feloldott kiegészítőknek, vagy csökken a hatásuk, vagy egyáltalán nem vizsgálták, hogy csökken-e a hatásuk, ami azt jelenti, hogy nem tudhatod, mi történik vele ha hosszabb időn keresztül tartod oldott állapotban. Bajod biztos nem lesz tőle, a legrosszabb ami történhet az az, hogy nem lesz hatása. De szerintem ezt ne magadon kísérletezd ki ;)
Kérdés
2013-03-20
Kedves Szakértő!

Olvasgattam honlapjukon és összeállítottam egy csomagot kerékpározáshoz.
(Acid killer napi négyszer , L-carnitine edzés előtt 1 tabletta 30-60 percel, BCAA 3D NANO 1kapsz. edzés előtt
15 percel, 2kapsz. edzés után, Isorade 1 zacskó edzés közben, és Mega Daily one plus, napi 2x1 kapszula).
Az a kérdésem nincs ezekben esetleg valami felesleges vagy ez így teljesen jó???
Köszönöm a választ!

Üdv.!

válasz
2013-03-20
Ahogy így elnézem... Ez így tökéletes! A BCAA-t nem ilyen óvatosan adagolnám, mehet ettől sokkal több is.
Kérdés
2013-03-19
Szia!
Még kezdő vagyok.
Érdeklődnék, hogy az Acid Killert minden nap vagy csak edzésnapokon kell szedni?
Ezeket használnám még mellette edzés előtt Pow3rd! 2.0,edzés után Attack! 2.0, naponta Daily Vita-Min, és edzés után BiotechPower Pro.
Szerinted ez így jó?

válasz
2013-03-20
Minden nap szedd. Edzés után még mehetne a fehérjáébe Carb-F vagy VitarGO!.
Kérdés
2013-02-08
Hello! Van esetleg részletesebb adagolási ajánlásotok mint a 2x 4g? (pl mint a kreatinnál hogy testsúlykg * x g) Másik kérdés hogy a LOCOMOTIVE teljesen megszűnt vagy még várható más néven?

köszi!

válasz
2013-02-11
Szia! A Locomotive teljesen megszűnt, s nem is lesz helyette más. A Biotech-es Ox-Shocknak azonban ugyanaz az összetétele. Nem nagyon szokták testsúly kg-ra megadni, de itt is van egy hét feltöltési szakasz, amikor érdemes napi 8-10 grammot is tolni, ami után vissza lehetne állni a napi 6g-ra. A Beta alanin azonban jobban felszívódik, ha minél több részletben veszed be, vagyis én a 4x1,5 grammot javaslom, magam is így szoktam alkalmazni.
Kérdés
2013-02-01
Szia!
O.K. hogy kitolja a kifáradást, és jobb a teljesítmény, de mi a helyzet az izomlázzal?
Örök problémám, hogy a mell és lábedzések után komoly izomlázam van, bármilyen edzett is vagyok. A combjaim három nap után érik el a csúcs fájdalmat, és épp hogy elmúlik a következő heti edzésre. Ha tonnaszámra tömöm magamba a proteint, ha nem, akkor is. Sok-sok éves problémám ez, sokkal jobban zavar, mint a kifáradás. :-)

válasz
2013-02-04
Szia! Az izomláz ellen is segít. Arra egyébként szintén hatásos, ha edzés előtt és után is benyomsz fél teáskanál szódabikarbónát. Szintén segít az edzés utáni hideg-meleg váltófürdő.
Kérdés
2013-01-07
Heló!
Heti 7 kőkemény küzdősport edzésem van , kéne egy kis turbö , de mivel 16 éves vagyok stimulánsokra nem akarok rászokni . Ezt vagy lokomotivot vagy esetleg ph modositott kreatintajánlassz ?feherje vitamin rendben van

válasz
2013-01-08
Szia! A leghatásosabb az Acid Killer lenne, de az nem fog igazán \"turbósítani\", arra Ginko Blioba gyógynövénykészítményt tudok javasolni.
Kérdés
2012-12-13
Szia!
Ketogén diétát csinálok. 6 ketogén nap, 1 feltöltés. A feltöltés után 2 nap súlyzós edzés, aztán csak aerob. Szedhetem? Ha igen, mikor ajánlanád?
Köszi.

válasz
2012-12-13
Szia! Igen, ez segítene megőrízni az erődet a ketofázisú napokon is.
Kérdés
2012-04-25
Helló! Mi a különbség a kapszulás és a poros vervió között (hatásban)? A Citrulline Malate-tal és Isotec-kel használnám együtt biciklizéshez (70-120km) érdemes lenne még használni valamit? Utána megy a 100% Whey Protein, reggel a Mega Daily One.

válasz
2012-04-25
Semmi. A kapszulában ugyanaz a por van benne :)
BCAA még jól jönne melléjük!
Kérdés
2011-01-01
Folyamatosan lehet szedni, vagy érdemes szünetet tartani?

válasz
2011-01-03
Lehet szedni folyamatosan.
Kérdés
2010-10-22
És ezt mennyire lehet egyidőbe bevenni savas-kreatinnal (Creabomb-bal),mivel ez bázisanyag?? Állítólag a buffer kreatinnak is rosszabb a szívódása...

válasz
2010-10-22
Teljesen félreértelmezed ezt a savas-bázisos kreatin dolgot. Az Acid killer nem bázikus anyag. Ha beszeded, a szervezetben megnő a karnozin szintje, ami aztán puffereli az izmokban lévő hidrogénionokat - de NEM a béta-alaninnak van ez a pufferelő hatása, hanem a báta-alaninból (és hisztidinből) képződő karnozinnak! A Crea-Bomb pedig miért lenne savas?
Kérdés
2010-10-22
Hali
Ez vagy inkább taurin kreatin kúra alatt?

válasz
2010-11-09
Mindenképpen ez!
Kérdés
2010-03-11
Érdeklődnek hogy én 400 méteres síkfutó vagyok és izomsavasodást szeretném meggátolni valahogy illetve a fáradság kitolását? EZt vagy esetleg melyik terméket tudja javasolni? Választ előre is köszönöm.

válasz
2010-11-09
Ezt, és a Locomotive-t elsősorban, és esetleg még a G-Kick-et.
Kérdés
2010-03-07
Hello? Ha egy picit magas a vérnyomásom, de gyógyszerrel nem kezelem, hanem teljesen egészséges életmódot élek akkor ez szedhető? Mert ugye kreatin, energizálók stb...nem:( ÉS szeretnék már valami kis löketet a nehéz napokra:) Megfelelne?

válasz
2010-03-08
Igen, ez szedhető.
Kérdés
2010-02-20
Sziasztok! Edzés utáni turmixba gondolom nyugodtan használható microntec-el együtt, ugye? A másik kérdés, nincs túl sok hozzászólás, van esetleg saját tapasztalatotok a termékkel kapcsolatban? Tömegeléskor, ha egyet lehet választani fehérje+vitargo mellé edzés után ezt tennétek vagy mondjuk glutamint? Köszi, további jó munkát!

válasz
2010-02-21
Igen, sőt, kiválók így együtt. Hogy melyiket... Nehéz kérdés, mert bár a glutamin fontosabb, alapvetőbb tápanyag, de tömegeléskor igazából nélkülözhető. Ha BCAA-t írtál volna akkor egyértelműen azt választanám. De a glutamin és e közül akár ezt is választhatod.
Kérdés
2010-02-19
Üdv!

Erő-állóképesség szempontjából (funkcionális súlyzózás, küzdősport) melyik a hatékonyabb szer: Locomotive vagy az Acid Killer?
köszi!

válasz
2010-11-09
Talán a Locomotive.
Kérdés
2009-12-21
üdv!olyan terméket keresek,ami segíti az izmok regenerálódását és erőt is ad.33 éves vagyok és jan.elején kezdődnek az edzések(foci),és a koromból adódóan már nehezebben esik a tréning.ez minden napos kb.másfél óra,szinte csak futást jelent.eddig szedtem a daily vitamint,edzés előtt l-karnitint,utána isobestet.köszi a segítséget és a választ,T.L. ja,és Boldog Karácsonyt!

válasz
2009-12-21
Kitolja a fáradtságérzetet és a savasodást is késlelteti. Szerintem futós edzésekhez még a citrullin-malátot érdemes mindenképp megpróbálni, pl. ott a Locomotive nevű termék.
Kérdés
2009-07-22
Szia! En thaiboxolo vagyok es mostanaban kb 3 honapja tesztelgetem a teljesitmeny fokozo szereket , amely altal kicsit kesöbb következik be a faradtsag, amivel maximalizalni tudom az edzest ha többedzeses napom van .. a taplalkozasomra maximalisan odafigyelek, ( remelem a sulytartashoz a 2:1 neha eltolodik 1:1 aranyu szenhidrat feherje bevitel helyes elgondolas ) s az elsö iszonyat pozitiv tapasztalatot a locomotive nyujtotta( ebben ugye nincs közvetlen nitrogen oxid fokozo?) , majd a no explodeot probaltam ki. elöbbitöl a leirt hatasokat megkaptam, utobbitol viszont amikor erönlet is volt az edzesbe csempeszve ugy ereztem h merevedtem ( ez mely anyagoktol lehet ?) , nagyon durrantak az izmaim.. elötte valo nap masik 2 edzötarsam probalta ki, aznap csak zsák és páros gyakorlatok voltak, minimalis erönlettel, s ök nem érezték ezt.. most erre az acid killerre vetödött a figyelmem, azonban ennel olvastam, h x hét utan jön a maximalis hatas.. ez 1 kérdést vet fel bennem, hogyha elhagyom a szert vissza fog esni a teljesitmenyem? azert valasztottam eddig a no explodeot es a locomotiveot, mert egy héten max 2-3 alkalommal hasznaltam, s tetszett a lehetöseg h csak akkor hasznaltam , amikor ereztem h most jol jön egy plusz löket , s ezaltal tudtam h mikor van minden az en akaratombol, mikor segit a kiegeszitö.Mit javasolnatok? köszönöm elöre is a valaszt , minden jot kivanok!

válasz
2009-07-23
Azért kötöttél be a NO-Xplode-tól, mert az egy kifejezetten bedurranást elősegítő energizáló formula, elsősorban súlyzós edzés közben lehet jól hasznosítani ezt a tulajdonságát, aerob jellegű edzésmunkánál ez zavaró is lehet.
Acid Killer: valóban, a béta-alaninnak kell egy kis idő, míg a szervezet karnozinraktárait feltölti, de nem jelent ez olyan drámai változást, hogy komoly visszaeséstől kelljen tartani. Inkább olyan dolgokban fogod észrevenni a változást, hogy esetleg picit később savasodsz be, picit megnő az állóképességed ezáltal. Nem is kifejezetten energizálónak nevezném én ezt, pont ezért, hanem egy általános állóképesség javító kiegészítőnek.
Kérdés
2009-06-19
Hot blood-al együtt lehet szedni?

válasz
2009-06-20
Igen, lehet.
Kérdés
2009-04-29
16 évesen már használható a termék?

válasz
2010-11-09
Igen.
TOP
Close

Információ

Shop.Builder Webáruház Mobil Verzió | Asztali nézet