Kapcsolat

Kérdések
Mega Carni-X  60 kap.

Vissza a termékhez Én is kérdezek!

Kérdés
2017-03-27
Üdvözlöm!
Azt szeretném megkérdezni, hogy az L carnitinről több helyen s itt is azt olvasom, hogy cholinnal együtt, de azt nem látom feltüntetve a leírásban a dobozon. Vagy az egyértelmű, hogy van benne? Bocs ha butaságot kérdezek!

válasz
2017-03-27
Szia!

Ez csak l-carnitine. Edzés előttre, segíti a zsírégetést. Nincs benne semmilyen choline.
Kérdés
2017-01-24
Szia,
Segítséget szeretnék kérni. Reggel futáshoz melyiket ajánlod Mega Carni X vagy mennyivel tud többet a Carni Complex? Az ok, hogy futás előtt beveszem a Mega / Carni Complexet, kérdés, hogy bevehetem shredex-szell?
Mega/ Carni complexből mehet a 2 szem?
Még azt szeretném megkérdezni, hogy shredex – revexet azonos időben kell bevenni? Vagy némi eltérés 1-2 óra nem árt? Mivel hétköznap edzek , hétvégén később kelek, így ok, hogy éhgyomorral beveszem, de az már nem ugyanarra az időre esik. Illetve délután szigorúan ugyanabban az időben kell szedni?
Előre is köszönöm a segítséget! További szép napot! Üdv.

válasz
2018-02-05
Szia!

A Carni Complex az ALC tartalmának köszönhetően egy kicsit a mentális fókuszt is segíti a zsírégető hatása mellett. A Revex-16 + Shredex kombót viszont ne együtt használd, hanem inkább a leírás szerint: először a Shredex, majd ha az elfogyott végleg, akkor utána mehet a Revex is. A használatuk pedig mindig éhgyomorra és edzéstől/alvástól minél távolabb menjen, az időpont már kevésbé számít.
Kérdés
2016-01-21
Szia!
Olyan kérdésem lenne, hogy 170 cm körüli a magasságom van, és 75-76 kg a súlyom. A felsőtestemről szeretném a sok zsír felesleget leadni. Heti 4-5 alkalommal végzek súlyzós edzést, a végén szoktam biciklizni és/vagy sétálni. Tudnál-e valami tippet adni nekem? Érdemes lenne ezt a terméket megvásárolnom? Esetleg mellé mit javasolnál?
21/F
Köszönöm válaszodat előre is!

válasz
2018-02-05
Szia. Első körben a diétádat kellene rendbe tenni, innen indul minden. Itt mindent leírtunk, amit tudni érdemes erről: A szálkásító étrend
Kérdés
2015-08-14
Szia.
Nem biztos, hogy jó ötlet a kapszulát szétszedni. Ugyan is a kapszula lényege hogy ott bomlik szét, illetve oldódik fel a bél rendszerben ahol szükséges. Szerintem ezért én inkább megbíznák a laboratóriumban. Hisz sokat kísérleteznek, mire kidolgoznak egy anyagot.

válasz
2018-02-05
Szia!

Ez nem fórum, de a lényeg: a zselatin kapszulahéj csak hordozóanyag. Sokszor a hatóanyagnak ocsmány íze van, arról nem is beszélve, hogy a kapszulázott forma precíz adagolást tesz lehetővé. A hatását azonban nem befolyásolja, kizárólag a fogyaszthatóság szempontjából van jelentősége.

Egyes esetekben igaz, amit mondasz, pl. a Protected Creatine Concentrate esetében éppen a kapszulahéj van hatással a felszívódásra.
Kérdés
2015-07-09
Szia!
Két kérdésem lenne:
1. Ugyanazt a hatást fejti ki a terék, ha a nagy kapszulát kettényitom és a tartalmát beleöntöm a folyadékba, mintha egyben nyelném le?
2. Eddig napi 2-őt vettem be edzés előtt (napi 2x1 revex-16, és 100% Whey Protein Prof. mellett).
Olvastam, hogy van aki edzés előtt 3-at is bevesz. Megtorpant a fogyásom, ezért ez a kérdés.
Köszönöm!

válasz
2015-07-10
Szia!

1) Igen!

2) Én rászaladnék a 3 kapszulás dózisra, de a kajamennyiséggel is játszani kell ilyenkor, nem a karnitinen múlik elsősorban a stagnálásod változása.
Kérdés
2015-06-29
Sziasztok!
Kérdésem: lehet-e együtt használni az MCX-et fehérjével?

Köszönöm

válasz
2018-02-05
Szia!

Lehet, az időzítéssel érdemes variálni: a Mega Carni-X edzés előtt fél órával menjen, a fehérje pedig edzés után közvetlenül.
Kérdés
2015-06-13
Hali
Ideje kipróbálnom ezt a készítményt.Jól sejtem hogy a 60 perc edzés előtt és utána a 30 perccel BCAA edzés előtt simán mehet,nincs ütközési pont a 2 készítmény alkalmazásában?

válasz
2015-06-15
Szia!

Jól gondolod, ez így jó lesz.
Kérdés
2015-01-23
Sziasztok!Volna egy kérdésem amivel kapcsolatban teljesen össze zavarodtam,ugyanis nagyon sok oldalon olvastam,hogy terhesség alatt jót tesz az l-carnitin a babának és a mamának is mert javítja a méhlepény teljesítményét és segíti,gyorsítja a pici fejlődését...És a nagy kérdés az volna,hogy ez tényleg igaz??

válasz
2018-02-05
Szia!

A karnitin magzatra gyakorolt hatását nem vizsgálták, és jelenleg ennek teljes biztonságosságára vonatkozóan nem áll rendelkezésre elegendő információ, így azt mondom, jobb a békesség, és inkább ne szedj karnitint várandósság idején. Ellenben egy Mega Daily One Plus kaliberű multivitamin szedése napi 2 tabletta Calcium-Magnesium-mal kiegészítve erősen javasolt, ezekre a mikrotápanyagokra a szervezetedben fokozott igény merülhet fel, hiszen a baba fejlődése ezekből rengeteget von el a Tőled.
Kérdés
2014-12-17
Sziasztok!Volt nemrég egy diétám,17 Kg ment le.Persze a jó tákiegek,kemény edzés,jó étrend mellett.Diéta alatt használtam csomó cuccot,amit itt rendeltem,kíválóak voltak.Étkezésem:rendben,tápkiegek is. Talán csak pár testrészemen maradt némi zsír,de meg nem tudnám mondani,mert szerintem bőr is van jelenleg rengeteg.Egy olyan cucc kéne ami némiképp rendezi az esetlegesen megmaradt zsírt,de azért nem visz le pálcikára.Ezért gondoltam a Mega Carni-X-ra,mert ilyet használtam a diétám során,és nagyon jó szerkó.Mit tegyek?Mit ajánlotok?

válasz
2018-02-05
Szia!

Inkább egy Carni Cannon lenne jó, vagy ha bírod a stimulánsokat, akkor pl. a PFX az utolsó 1-2 kiló legyűrésére, de csak ha tényleg flottul be van lőve az étrend.
Kérdés
2014-12-11
Azt szeretném kérdezni hogy melyik l-cartine fogyaszt a legjobban.105 kiló vagyok 20 éves és szeretnék legalább 10 kilót fogyni.Milyen étrendet használjak mellé.Naponta 2-szer étkezem ez jó vagy többszöri étkezés javasolt?

válasz
2018-02-05
Szia!

A napi 2 étkezés NAGYON ROSSZ! Amíg nem rakod rendbe az étrended ne is gondolkodj kiegészítőkön. Csak pénzkidobás. Mindenképpen olvasd el ezt: Minden, amit a zsírégetésről tudnod kell
Kérdés
2014-12-03
Szia!

Azt szeretném kérdezni, hogy diéta mellé mennyire jó választás ezt a terméket választani? Jelenleg a diétát elősegítem Scitec Nutrition: TOP SHAPE termékkel. Heti 5 alkalommal 1.5 - 2 órát edzem. Ebből 2 nap kardiós gyakorlatok.

Van értelme szedni pluszban ezt a terméket, vagy mást ajánlanátok? Illetve, mennyire segítené elő ilyen körülmények mellett a zsírégetést?

Válaszotokat előre is köszönöm.

Üdv,
István

válasz
2014-12-05
Szia!

Abszolúte van, súlyzós edzés előtt szedve is hatásos a karnitin. Súlyzós, kardió- és aerobjellegű edzések előtt 2-3g-os mennyiségben célszerű bevenni.
Kérdés
2014-08-05
Szia!
Az lenne a kérdésem, hogy a leírás szerint napi 2, vagyis 2000 mg az adagolása. Itt azt olvasom, hogy mehet 3 is. Mit javasoltok, hogyan szedjem? Edzés előtt fél órával 2-t vagy inkább 3-at egyszerre. Illetve pihenő napokon, hogyan érdemes?
Előre is köszi!

válasz
2014-08-05
Szia!

Edzések előtt max. 3g az optimális, én ennyit szoktam javasolni. Pihenőnapokon nem szükséges szedni.
Kérdés
2014-07-08
Szia!
15 éves vagyok 190 cm és 86 kiló elkezdjem szedni? és gyurjak rá? mennyit fogyhatok tőlle?

válasz
2018-02-05
Szia!

15 évesen ne szedj karnitint még, nem sok értelme van. Klikk:

14-16 éves vagyok, szedhetek kiegészítőket?

Lefogyaszt a zsírégető?
Kérdés
2014-07-04
szia! azt szeretném kérdezni hogy a kapszulátegybe kell fogyasztani vagy vízben óldani ? vagy hogy?:D

válasz
2014-07-07
Szia!

Fogod szépen a kapszulát. Ráteszed piciny nyelvedre. Végy egy pohár vizet, emeld azt ajkaidhoz, majd egy határozottan megkomponált ösztönös száj- és nyelvmozdulattal egy nyelet folyadékot a szájüregedbe juttatva annak segítségével juttasd el a kapszulát a nyelőcsöveden keresztül a gyomrodba. A teljes folyamatot 3 alkalommal hajtsd végre edzés előtt kb. 30 perccel, haladóbbak megpróbálkozhatnak a 3 kapszula egyszeri bevételével is hasonló módon. :)
Kérdés
2014-06-16
Szia!
Szeretnék valami Carnitin kiegészítést. Az étrendem rendben van. Nem vagyok szigorúan véve diétán, mivel 76kg és 178 magas vagyok, de figyelek a szénhidrát bevitelre. Nagyon pici zsír van a hasamon (az alsó kockák nem látszanak) amit hosszútávon szeretnék majd eltűntetni. Kb. egy hónapja hagytam abba a Hellburner szedését, soha nem volt semmi bajom tőle, de pont a kúra vége előtt fejfájás, rosszullét stb.
Azóta nem tolerálom a pörgető dolgokat (már a kávét sem) A kérdésem, hogy szerinted ez, vagy pedig a Carni Cannon lenne jobb választás számomra?
Előre is köszi!

válasz
2014-06-16
Szia!

Én erre szavazok. Ez tisztán karnitin, elvégzi a melót szépen. Csak legyen rendben az étrended. :)
Kérdés
2014-06-06
Szia, lipoval együtt szedhetem és ha igen milyen adagokban?

válasz
2014-06-10
Szia!

Igen, érdemes őket kombinálni. A Mega Carni-X-ből edzések előtt 30 perccel kb. 3g-ot vegyél be.
Kérdés
2014-04-23
Szia.Azt szeretném kérdez hogy ez a tabletta magában komolyabb diéta nélkül(minden ez előtti étel adagom felére lett csökkentve)súlyzós edzés mellet segíteni fog e valamit?

válasz
2014-04-24
Szia!

A regenerálódásodat meggyorsíthatja, a teljesítményeden is javíthat valamennyit edzések közben.
Kérdés
2014-04-10
Szia!

Eddig a Scitec Penta-Carn complex-ét szedtem edzés előtt, de kifogytak a készleteim és ahogy látom, már nem kapható. Szerinted mivel tudnám pótolni? Ez megfelelhet? Vagy esetleg van más javaslatod ? Előre is köszönöm!

válasz
2018-02-05
Szia,

ez aerob előtt mehet, egyébként próbáld ki a Re-Style-t.
Kérdés
2014-03-30
Szia!
Pfx mellett szeretnem ezt a termeket szedni.Reggeli aerob elött ez vagy inkabb a pfx legyen a menu vagy valami mast ajanlanal?

válasz
2018-02-05
Szia,

Aerob elé ez kell. A PFX edzéstől független időpontban legyen.
Kérdés
2014-03-28
Szia! Az előző kérdező vagyok (168 cm magas, 80 kiló vagyok) . Azt szeretném kérdezni, hogy ha nem igazán bírom a koffeint (a kávé is túlpörget, magas az alappulzusom is sajna, szednem kell rá gyógyszert is) , milyen zsírégetőt ajánlanál a carnitin mellé? Vagy ez így pont elég? (Mármint megfelelő étrend + karnitin)

válasz
2018-02-05
Szia,

aerob edzések előtt fogyasztva étrenddel és egyéb alap kiegészítőkkel elégnek kell lenni. Ha mégis szeretnél valami mást is, ami nem stimuláns, akkor esti használatra javasolnám ezt a terméket: S-Factor
Kérdés
2014-03-26
Szia! 168 cm magas vagyok és jelenleg sajnos 80 kiló körül mozgok... Milyen zsírégetőket ajánlanál / más kiegészítőket a diéta mellé? (Vitaminnak szedek mega daily one plus-t, ebből mehetne nekem a 2x1 nyugodtan? Csak a zsírban oldódó vitaminok miatt kérdezem, mert azt külső, hozzá nem igazán értő szemmel soknak találom, bár sokat szoktam stresszelni, omega 3, C-vitamin) Kb 63 kilóra szeretnék lefogyni, az volt anno a rekord, szeretném megint elérni :) . Még egy kérdés: preventív jelleggel szükségesnek látnád a J-X complex beszerzését? A probléma: karkörzésnél a vállam elég durván kattog, edzés közben mondjuk nem jelentkezik... A nyakam is ropog már, meg a jobb karom is, ha hirtelen kinyújtom, a könyökhajlatnál. Ezen kívül tervezem még egy optimum gold standard vásárlását, edzés után szedném. Válaszod köszönöm! :)

válasz
2018-02-05
Szia,

a vitaminból bátran mehet kettő szem naponta. A fehérjéd jó választás, de ha megvan az étrended, akkor kizártnak tartom, hogy a nap többi részén ne lenne szükség rá, pláne 80 kg-nál, hiszen szilárd kajából nehezen jön ki így a 160 g fehérje/nap. Ezért fogyaszd reggel, edzés után, ha sok idő telne el étkezések között, egy esti étkezés helyett, csak arra figyelj, hogy a nettó fehérjebeviteled max fele származzon kiegészítőből. A J-X Complex preventív jelleggel való fogyasztásra kifejezetten alkalmas, és rendszeres szedése mellett nem is lesz baj, ha tudatosan edzel. A gimnasztikánál jelentkező hangocskák még nem jelentenek bajt.

1. Ezt a carnitin formulát kardió-aerob előtt fogyaszd el fél órával.
2. Ha bírod a termogenikus zsírégetőket, ajánlom személyes kedvencemet: Full Blast , adagjait délután 2-vel bezárólag fogyaszd el, edzéstől független időpontokban.
3. Ha esetleg az esti órákra is szeretnél egy zsírégető terméket, ez való még neked: S-Factor , bár ez legyen az utolsó a listán, az előzőek nagyobb prioritást élveznek.
Kérdés
2014-02-17
Üdv! Azt szeretném kérdezni hogy milyen zsírégetőt ajánltok hogy a hasamról jobban tudjam a zsír rétegeket égetni.Folyamatosan nyomatom a felüléseket és a haspréseket.Elsőnek a Fat Transportert próbáltam ki de ez nem jött be. A választ előre is köszönöm!

válasz
2018-02-05
Szia!

Sajnos rossz úton haladsz. Nem hasazni kell, hanem megfelelően táplálkozni és edzeni ahhoz, hogy zsírtól szabadulhass meg. Klikk ide: A szálkásító étrend alapjai
Kérdés
2014-02-05
Szia! 22 éves 178cm és 84kg vagyok, az utóbbi 2hétben kezdtem el diétázni. Szeretnék szálkásítani és szép alakot magamnak. A diétás étrendem adott, a kérdésem az lenne, hogy ha heti 4 súlyzós edzés mellé szeretném szedni a Mega Carni-X-et (ha ajánlott egyáltalán) milyen fehérjét szedjek vagy egyáltalán mit szedjek még mellé? Tudom, hogy a leírásban Anabolic Whey-t ajánlanak de annál egyelőre szeretnék valami olcsóbb megoldást. Választ előre is köszönöm!

válasz
2018-02-05
Szia!

Egy Whey Protein is bőven megteszi. Talán jobban is, mint az Anabolic Whey. Fehérjét az igényeidnek megfelelő mennyiségben fogyassz kiegészítő jelleggel, az össz. napi bevitel 3g/tskg legyen. Fontos lenne még legalább egy Mega Daily One Plus-t iktatni az étrendedbe.

További segítség: A szálkásító étrend alapjai
Kérdés
2013-11-07
Szia!
Olyan kérdésem lenne, hogy 100% Casein Complex mellé szedném a Mega Carni-X, de, ahogy a termék leírását olvasom edzés előtt kellene bevenni és mellé valami fehérjét tolni, én meg lefekvés előtt szoktam a Casein-t. Diétázom, azzal nincsen baj, napi szinten sportolok (egyetem), edzeni pedig csakis otthon (fekvő, hasazás, szobabicikli). Nem szeretnék nagyobb lenni, inkább szálkásabb a jelenlegi izomtömegem megtartásával. Ezért nem szeretnék másik fehérjét szedni még pluszba. Esetleg ugrókötelezést, aerobik-ot iktassak be? 172 cm 65.5 kg vagyok. Cél: "2 kockából 6-ot" - vékony zsírréteg eltávolítása! Választ előre köszönöm!

válasz
2013-11-08
Szia. Edzés előtt kell szedni a karnitint, és edzés után a fehérjét. A leírásban nincs szó arról, hogy egyszerre kellene beszedni a kettőt :)
Kérdés
2013-09-15

Helo.. Van egy kis zsír felesleg a hasamon és elszeretném tüntetni, de közben tömeget növelek. A kettő lehetséges-e egyszerre és ha igen akkor milyen kiegészítőt szedjek ? 187cm 66 kiló

válasz
2013-09-16
Kérdés
2013-04-01
Szia!
Az lenne a kérdésem, hogy melyiket ajánlanád inkább: a mega carni-X vagy a carni complex?

válasz
2013-04-02
Kérdés
2013-03-30
Valamilyen termékkel kombinálva vagy akár magában szedve okozhat fejfájást?
Vagy egyáltalán nincs semmilyen mellélhatása?

válasz
2013-04-01
Ennek nincsen semmilyen mellékhatása.
Kérdés
2013-03-21
Szia,

szedhetem ezt egyutt a Thermo Drine-nel?
Koszonom a valaszod.

válasz
2013-03-22
Igen, megférnek egymás mellett.
Kérdés
2012-09-25
Szia!
Melyik a jobb termék, ez vagy a Pentacarn?
köszönöm a válaszod

válasz
2012-09-26
Szia! Én a PentaCarn-tz preferálom, mert abban öt különböző kötésben van a Carnitine.
Kérdés
2012-03-26
Helló! Akkor is segíthet az edzésben ha nem áll szándékomban zsírt égetni, vagy akkor inkább ne szedjem mert káros hatást érek el? 180cm vagyok és 70kg, bőven 20% alatt lehet a testzsírszázalékom.

válasz
2012-03-26
Maratonosok, triatlonosok a teljesítmény fokozására szedik, mivel mobilizálja a zsírokat, ezért kitolja a fáradást.
Kérdés
2012-03-07
Hello. Szedhető mellé adipokil, gingo biloba, glutamin, super 7, anabol X, serocarb isobest, mega-pro pak?

válasz
2012-03-07
Igen!
Kérdés
2012-03-01
Tömegnövelés alatt is lehet szedni, ugye? Energia szint növelésre, meg egyébként se baj ha ég közben némi plusz zsír.

válasz
2012-03-02
Plusz zsír egy gramm nem fog égni. Maximum a regenerálódásodat javítja majd egy picit.
Kérdés
2012-02-28
Érdeklődnék, hogy vérnyomásra van-e hatással? Aktív sportoló vagyok. Eddig nem volt problémám a vérnyomásommal. A legutóbbi sportorvosi vizsgálat során kiszűrtek magas vérnyomás miatt. Befolyásolhatja-e Mega-Carni-X?

válasz
2012-02-29
Nem, ennek semmi hatása nincs a vérnyomásra!
Kérdés
2012-02-20
Hello!
Bátyám is szeretné szedni zsírégetés miatt. Neki évekkel ezelőtt mélyvénás trombózisa volt. Az értágító hatás miatt szedheti? Vagy ha ezt nem akkor tudtok ajánlani valamit fogyókúrához?
Előre is köszönöm.

válasz
2012-02-20
Ennek lenne értágító hatása? Én nem tudok róla... Szedheti nyugodtan!
Kérdés
2012-02-12
Szia
Azt szeretném kérdezni, hogy Reformmal lehet együtt szedni?

válasz
2012-02-13
Igen, lehet.
Kérdés
2010-06-14
lányok is szedhetik?

válasz
2010-06-15
Igen, szedhetik.
Kérdés
2010-05-27
van-e valami mellékhatása? Megdobogtattja a szivet, stb.
Válaszát előre is köszönöm.

válasz
2010-05-27
Nem, nincsenek ilyen mellékhatásai. Az ajánlott adagolás sokszoros túllépése esetén halszagú lehelet és bőrirritáció előfordulhat.
Kérdés
2010-05-10
Szia! Én most 123kg vagyok és 173cm... Ha ezt a diétát betartanám, mozognék, mellette szedném ezt a zsírégetőt mennyi idő alatt és körülbelül hány kg-ot fogynék?
Előre is köszönöm a választ. Szia

válasz
2010-11-09
Ez teljes egészében diéta-és alkatfüggő. Az egészséges fogyás üteme 1kg/hét, ettől az első pár hétben lehet eltérés, amikor a szénhidrátmegvonás miatt sok vizet veszít az ember - ilyenkor ez az 1kg nem szentírás, simán lehet több is.
Kérdés
2010-04-18
Szia

Jelenleg 102 kg ,182 cm vagyok(fiú) eddig leadtam 30 kilót diétával és 1 kis kocogással.

Érdeklődnék ,hogy ezt a szert én szedhetem-e Adipokill mellé?
Úgy ,hogy edzés előtt Mega Catni-x , a nap folyamán pedig 2x1 v 2x2 adipokill , edzés végén pedig 1 kis fehérje? ( heti 4 edzés + 2x bicaj v kocogás)
Válaszodat előre is köszönöm.

válasz
2010-04-19
Gratulálok az eddigiekhez, így első körben.
Igen, lehet őket együtt szedni. Jó a séma amit kitaláltál, sok sikert a továbbiakhoz!
Kérdés
2010-04-04
melyik zsír égető tabletta a leghatásosabb?

válasz
2010-04-06
Nincs ilyen kategória. Ha lenne, mindenki azt szedné és mindenki lefogyna. Az elhízott, vagy túlsúlyos emberek növekvő száma azt mutatja, nincs ilyen jellegű \"hatásos\" zsírégető. Ugyanis az az igazság, hogy mindegyik CSAK diéta és lehetőleg mozgás mellett hatásos. A kettő közül a diéta a nélkülözhetetlen tényező, a mozgás pedig nagymértékben elősegíti a folyamatot. Ráadásul egy csomó zsírégető más és más elven működik. Általában a termogén zsírégetőkre szokott érkezni a legtöbb pozitív visszajelzés, de vannak remek kolin-inozitol alapú zsírégetők is, és karnitinek is - mindegyiknek megvan a maga helye. De leghatásosabb terméket írni nem tudunk, mert a hatás mindig a diéta függvénye.
Kérdés
2010-03-29
Szia!
18 éves,176 cm magas és 75 kiló vagyok. Kb. fél éve járogatok le kondi terembe, illetve itthon is eddzem. 1 évvel ez előtt 100 kilóról fogytam le a 90 napos diéta segítségével, de a problémám az volt, hogy izomzatom is nagyon nagy részben megcsappant. Most újra össze szedtem magam és a maradék zsírfelesleget szeretném ledolgozni, immár izomzatom alapozásával együtt. Arra lennék kíváncsi, hogyha én heti 3 alkalommal súlyzós edzéseket csinálok, 3 alkalommal pedig futok, illetve szálkásító étrend szerint diétázok, akkor milyen időpontokban lenne értelme szednem a kapszulákat. A futó edzés elött nyilván célszerű, de a súlyzós edzések elött lenne értelme? Illetve olyan napon amelyen nincs edzés, van értelme kapszulát bevenni? Ha a leírtak szerint csinálom az edzést, elkerülhető az izom veszteség? Előre is köszönöm válaszod :)

válasz
2010-03-30
Elsősorban aerob edzések előtt hasznos, de szedheted súlyzózás előtt is. Pihenőnapokon nem szükséges szedni. Az izomvesztés mértékét elsősorban az étrended határozza meg - nem véletlenül beszélünk le mindenkit a 90 napos diétáról. Ha elegendő fehérjét fogyasztasz, és nem túl drasztikusan csökkented le a kalóriákat, akkor minimalizálhatod az izomvesztést.
Kérdés
2010-03-13
5
















Örülök, hogy végre valaki komoly válaszokat is tud adni:) 57 éves pasi vagyok és szeretnék komoly átalakulásokat a külsőmön. 82 kg és 180 magas vagyok. Szeretnék még leadni pár kilót - illetve komoly, látható izmokat mellet és hasat, vállat, stb. Kérdezném, szedjek-e karnitint és milyen izomnövelő anyagot ajánlasz, ami nem ártalmas? Heti 3x járok 2 hónapja gyúrni nagyon komolyan veszem, de nagy eredmények még nincsenek. Mielőtt elveszteném kedvem, kérlek, segíts! Köszönöm! Tibor



válasz
2010-03-13
Két hónap még nem nagy idő, itt években mérjük a sikert, úgyhogy türelem! A kilók leadása és az izmosodás két külön dolog, egyszerre nem egy a kettő. Itt írtunk erről bővebben: https://m.builder.hu/cikkek.htm4?id=339
Tehát a zsírégetéshez szükség lesz diétára és kardióedzésekre is, de az én javaslatom az, hogy ha csak kevés a felesleg, legyen az első cél az izmosodás, mivel több izommal könnyebb diétázni is. Így azt javaslom, hogy edzések után egy tömegnövelőt (Jumbo Professional) vagy ami még jobb lenne, fehérjét és Vitargo-t kellene szedni (Anabolic Whey+VitarGO), 1-1 adagot egybeöntve. Ez elősegíti az izomnövekedést de nem zsírosít. És oda kellene figyelni az étrendre: előnyben kell részesíteni a sovány fehérjeforrásokat (csirkemell, pulykamell, tengeri hal, tojás, sovány túró, stb), és az összetett szénhidrátforrásokat (rizs, hüvelyesek, krumpli, teljes őrlésű gabonák). És persze napi több, kisebb étkezésre lesz szükség, kb 3 óránként. Rövid infó a témában: https://m.builder.hu/cikkek.htm4
Kérdés
2010-02-08
Kérdésem lenne hogy Én 400 méteres síkfutó atléta vagyok és hamar savasodik az izomzatom ez a termék jó e rá ? vagy esetleg tud e ajánlani valamit?
Válaszotok előre is Köszönöm!

válasz
2010-02-08
Én inkább a Locomotive-t javaslom erre a célra! A karnitin nem kifejezetten erre való.
Kérdés
2010-01-27
hello
Tömegnövelő eddzés mellett is lehet szedni mert vannak regeneracios hatasai,myomax-ot es kreatint szedek meg.
thx

válasz
2010-11-09
Ha már minden megvan, és maradt elkölteni való pénzed, csak akkor. De alapból azt mondom, nem szükséges tömegeléskor, a jó táplálkozás és a pihenés kielégítően biztosítja ilyenkor a regenerálódást.
Kérdés
2010-01-06
szia!
olyan kérdéssel fordulok Hozzátok,hogy kb 110 kilo és 190 magas férfi vagyok,s célom a sulyvesztés illetve kis izomnövelés,hogy legyen valami emberi formám s ennek érdekében minden másnap végzek sulyzos edzéseket valamint a nem sulyzos napokon futok.
egyik kérdés hogy ehhez az \"edzéstervhez\" érdemes e nekem vásárolni ilyen készítményt illetve valamiféle fehérje kiegészítőt?!
másik kérdés,hogy nekem körülbelül mi lenne a napi ideális fehérje illetve szénhidrát bevitel,az alapján amit az előző hozzászolonak írtál?!
köszönöm a választ!
Dávid

válasz
2010-01-07
Edzés utánra lenne hasznos egy fehérjepor, ill. futóedzések előttre egy karnitin, azonban ez utóbbi csak akkor ér valamit, ha diétázol is, ha ez nincs meg akkor ne vegyél zsírégetőt, semmi értelme. Testsúlykilogrammonként kb 2g fehérje kell (diétában több is belefér), a szénhidrát céltól függ: diétában 2-3 grammról érdemes indítani, és fokozatosan csökkenteni, míg tömegeléskor 4-5 gramm testsúlykilogrammonként a mennyiség. A te esetedben tehát ha diétázol akkor napi minimum 220g fehérje és kezdésnek kb 300g szénhidrát kell napi szinten, amit fokozatosan csökkentesz mondjuk 50 grammonként hetente-másfél hetente. Mint láthjatod, egyszerre izmosodni és fogyni sajnos nem lehet, mert más módon kell hozzá étkezni...
Kérdés
2010-01-05
A zsírégetőkkel kapcsolatban az lenne a kérdésem, hogy reális-e egy magas fehérjetartalmú, de összességében alacsony kalóriatartalmú diéta (70 kilóhoz 1500-1600) esetén, hogy gyorsabb ütemben szabaduljak meg a zsírtól a termék használatával? Mert egyik helyen azt olvastam, hogy a heti fél kiló/napi -500 kalória a szükségeshez képest olyan, ami kivitelezhető. Az én esetemben ez napi -1000 kalóriát jelentene és kb. 1 kiló/hét. Lehet ennyit reálisan (akár zsírégetővel) csak zsírból fogyni, ha egyébként a kaja rendben van?

válasz
2010-01-06
Én nem kalóriákat szoktam számolni. Fehérjét és szénhidrátot szoktam csak. 70kg mellé 140g fehérje és a diéta elején kb 200g szénhidrát kell, amit fokozatosan kell csökkenteni. Nem a kalória a lényeg. Ha ezt a fehérje-és szénhidrátmennyiséget zsírszegény forrásból viszed be, és a szénhidrátforrások összetett szénhidrátokat tartalmaznak, nem pedig egyszerű vagy finomított szénhidrátokat (lisztet vagy cukrot) akkor mindenképp működni fog a diétád. Ha így állítod össze az étrendedet akkor a súlyvesztés java zsírból fog történni és minimális lesz az izomvesztés.
Kérdés
2010-01-01
Én az szeretném megkérdezni ,hogy segít az állóképesség javításában?És ,hogy ne halmozodjon fel tejsav az izomokban?
Válaszát előre is köszönöm

válasz
2010-01-02
Igen, segít ez is. A tejsav felhalmozódás ellen nagyon jó még az Acid Killer: https://m.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=6619
Illetve a G-Kick: https://m.builder.hu/termekek_reszletes.htm4?id=6624
Kérdés
2009-12-14
Szia!
Én egy nehézatléta lány vagyok, heti 12 edzéssel, 164 cm és 74kg. Trans x professionalt szedek és szeretnék fogyni 2-3-4 kg-ot !tartósan!, amihez szükségét érzem valamilyen zsírégető tabletta szedését. \" Sajnos\" nagyon szeretek enni, így az étel megvonásával nem sikerül tartósan lefogynom ezt a pár kilót.
Abban szeretnék segítséget kérni, hogy ez a termék (Carni-x vagy Mega Carni-x) megfelelő lenne-e számomra? ha nem, akkor mit ajánlanál? illetve doppinglistán levő anyagot nem tartalmaz-e?
Vélaszodat előre is köszönöm!

válasz
2009-12-19
Az a baj, hogy ha a kaja nincs rendben, nem segíti elő a súlyvesztést, akkor nem fogok tudni neked olyan zsírégetőt javasolni ami hasznos lesz, ugyanis ezek csak a diéta betartása mellett adnak némi pluszt, de nem helyettesítik azt. Ráadásul a te esetedben még arra is ügyelni kellene, hogy az izomtömeged megmaradjon a diéta alatt, hiszen szükséged van az erődre (gondolom). Ez pedig precíz diétát igényel, nincs mese. A Carni-X termékek nem tartalmaznak egyébként doppinglistás anyagokat, de nem is hasznosak ha nem úgy eszel mellettük. Rendes étrend hiányában maximum a regenerálódást elősegítő hatásukból profitálhatsz.
A másik, ami nagyon nem mindegy, hogy a Trans-X mellett elég nehézkes lesz a fogyás, mivel az tele van cukorral, a cukor pedig az első, amit ki kell iktatni az étrendből még a legenyhébb diéta ideje alatt is....
Kérdés
2009-10-27
Ezt az étrendkiegészítőt valóban szét kell tekerni, s a benne levő dolgot a szájba önteni?

válasz
2009-10-28
Nem. Ez egy kapszula, vízzel egyben le kell nyelni, és kész. Ki mondott ilyen butaságot?
Kérdés
2009-09-24
Szia!
Én 163cm/64kg vagyok.Egy jó 8-10 kilótól kéne megszabadulnom a munkám miatt(zsoké).
Ezzel a termékkel(és persze edzéssel)ez megvalósítható?vagy esetleg ajánlanál más fajta terméket?Ezeket a kilókat jó volna 2-2,5 hónap alatt leadni.mennyi edzést javasolsz hetente?és milyet?futás? esetleg járjak el edzőterembe?-ha azt mondod ,hogy érdemesebb ott edzeni, akkor eljárok,de ha itthon is megoldható(torna,futás az erdőben,stb),akkor nem töltöm az időm utazással az edzőteremig.
Emelett a készitmény mellett szednem kéne anyagcserenövelőt is?És fehérjét?
miket ehetek?
Ne haragudj a sok buta kérdésért,de nem vagyok nagyon otthon ebben a témában.
Válaszodat előre is köszönöm!

válasz
2009-09-24
A diéta lesz a legfontosabb. Ennyi súlyt ennyi idő alatt pont le lehet adni egészségesen, heti 1 kg a fogyás normális üteme. Nem kötelező az edzőtermi munka, heti 4-5 aerob edzés, ami futás is lehet, elég lesz, lényeg hogy a pulzus 130 legyen vagy a felett. Alkalmanként minimum 45 perc legyen az aerob edzés. és éhgyomorra a leghatékonyabb. A lényeg, hogy kevesebb kalóriát kell elfogyasztani napi szinten, mint amennyit a szervezet elhasznál. Nem lesz szükség igazából zsírégetőre sem, ha az étrend és a diéta rendben van. Kerülni kell mindent, ami cukrot és fehér lisztet tartalmaz, talán így a legegyszerűbb leírni. És, napi5-6 étkezésre kellene felosztani a napi tápanyagmennyiséget, így pörögni fog az anyagcsere és a vércukorszint nem fog ingadozni. A karnitin nem kötelező, bár tény hogy aerob edzések előtt alkalmazva némileg kitolhatja a fáradtságküszöböt.
Bővebben az étkezésről itt írtunk: https://m.builder.hu/hirlevel.htm4?id=76
Kérdés
2009-05-08
Ha én a 90 napos diétát csinálom , és napi egy órát tornázom ahhoz is jó ez a szer?

válasz
2009-05-09
Igen, edzés előtt 15-perccel egy kapszula.
Kérdés
2009-03-02
Sziasztok.
Érdekelne,hogy mit jelent,hogy éhgyomorra?
Úgy jó ha edzés elött 2 órával eszek rá 1 órára beveszem és rá 1 órára kezdek edzeni?
Köszi a választ.

válasz
2009-03-02
Jobb híján megteszi. Az ideális az, ha pl. reggel van kardióedzés és az előtt szedi az ember. De ha ez nem megy, akkor jó az általad említett megoldás is, bár nem volna baj, ha több idő telne el az étkezés és a karnitin szedése között...
Kérdés
2008-12-18
Üdv!
Nőknek is javasolt? Esetleg nincs hatással antibébi tablettára? Ha ezt eszem edzés előtt,akkor az izomból nem fogok fogyni? Én sok zöld teát iszom,ez elegendő kiegészítő lenne hozzá?Utolsó hülye kérdés: Ha ez a zsírégetést fokozza,akkor a női idomokból(mellek,fenék) is \"elszállítja\" a zsírt?VAgy csak akkor ha azokra \"gyúrok\"?
A válaszokat előre is köszönöm: B

válasz
2008-12-20
Igen, nők is szedhetik. Nincs hatással a fogamzásgátlókra. Az izomból fogyás mértékét nem ez fogja meghatározni, hanem az, hogy az étrend mennyi fehérjét és szénhidrátot tartalmaz. Ha nem túl alacsony a szénhidrátbevitel és elegendő a fehérje mennyisége az étrendben, akkor a veszteség minimalizálható - 100%-ban nem lehet sajnos elkerülni. Megfelelő diéta mellett a zöld tea és a karnitin megfelelő és elegendő kiegészítés. Nincs helyi zsírégetés, így mindenhonnan fog eltűnni zsír, ez törvényszerű. A fenék a kisebb baj, hiszen oda bőven lehet izmot pakolni, úgyis az adja meg a formáját. Egy durvább diéta viszont picit a mellekről is leviszi a zsírt, ez elkerülhetetlen.
Kérdés
2008-09-06
Egy Carni-X kapszula, hány mg L-karnitint tartalmaz?

válasz
2008-09-06
Egy sima Carni-X kapszula 500mg, de egy Mega Carni-X 1000 mg.
Kérdés
2008-05-14
Nem csak edzés előtt (legyen az kondi, vagy futás), hanem teljes pihenőnapokon is szedni kell (csak esetleg a kisebb adagot?)? Ugyanez a kérdésem a thermo x-el kapcsolatban is. Köszönettel:TG

válasz
2010-11-09
L-karnitin csak edzéshez. Nagyon leegyszerűsítve - zsírsavakat szállít az izmok mitokondriumaiba elégetésre. Mozgás nélkül nincs égetés, tehát felesleges a szállítórendszert bevenni.

A thermo-x egészen más, annak célja az alapanyagcsere növelése. Azt nem edzéshez kell bevenni, hanem egyet reggel és egyet nem túl későn délután, ezzel napközben, mintegy - szintén nagyon de nagyon leegyszerűsítve - helybenfuttatja a szervezeted.
Kérdés
2008-05-07
Engem az érdekelne, hogy mi a különbség a carni-x és a mega carni-x között?

válasz
2008-05-08
A Carni-X = 500 mg L-karnitin kapszulánként,
a Mega Carni-X = 1000 mg L-karnitin kapszulánként.

A Mega nagyobb kapszulák.
TOP
Close

Információ

Shop.Builder Webáruház Mobil Verzió | Asztali nézet