Fagyöngy

 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az, amit a szedésével elérhetsz?
  • Segíthet kordában tartani a magas vérnyomást
  • Csillapíthatja a fejfájást
  • Depressziós állapotokban javulást hozhat
  • Alvászavarok esetén segítheti az elalvást
  • Menstruációs zavarok stabilizálásában is segíthet


Ismertetés

A táplálékkiegészítőként is használatos ún. euróapi fagyöngy (viscum album) egész Európában, így hazánkban is elterjedt örökzöld növény. Ún. félélősködő, leginkább akácfán, fűzfán, almafán telepszik meg. Jellegzetes, akár 1 méteres átmérőjű, gömbölyű bokrokat képez a gazdanövényen. A fagyöngy április tájékán virágzik, ekkor jellenek meg ragadós, bogyó formájú termései. A növény szaporulatában a madaraknak van elsődleges szerepük, a termést különböző madárfélék terjesztik. Bár a fagyöngy hallatán mindenki a Karácsonyra asszociál, és ezen az ünnepen valóban egy jellegezetes dísznövény, a gyógyászatban számos terüeleten használatos. Immunerősítő gyógyszerkészítmények előállítására egyre inkább szokás alkalmazni, bizonyos daganatos megbetegedések kezelésében igen pozitívak a kilátások a fagyöngy felhasználását illetően. Serkeni az immunrendszer működését, de leggyakrabban az érelmeszesedés megelőzésére, és a magas vérnyomás leküzdésére használjuk, mint táplálékkiegészítőt. A legújabb kutatási eredmények szerint a kemoterápiával kezelt emlőrákban szenvedő betegek életminőségén jelentősen javíthat a fagyöngy kivonatának alkalmazása, de további bizonyítékok szükségesek még ahhoz, hogy ezeket a hatásokat elismerjék és bevett kezelési metódusként is alkalmazzák a jövőben az ilyen, vagy hasonló megbetegedések során.

A fagyöngy levelének és termésének hatóanyagai között toxinok (méreganyagok) is találhatók, ezért amennyiben táplálékkiegészítőként kívánjuk alkamazni, mindig gőzödjünk meg arról, hogy ellenőrzött, jó minőségű terméket szándékozunk alkalmazni. Az adott kivonat minősége többtényezőtől is függ, de döntő jelentőségű az is, hogy a termés milyen gazdanövényről származik, ugyanis a levél és a termés hatóanyagai ennek függvényében is változhatnak.

Miért használjuk?
  • Segíthet kordában tartani a magas vérnyomást
  • Segíthet az érelmeszesedés megelőzésében, javíthatja az érfalak rugalmasságát
  • Csillapíthatja a fejfájást
  • Depressziós állapotokban javulást hozhat
  • Alvászavarok esetén segítheti az elalvást
  • Menstruációs zavarok stabilizálásában is segíthet

Az onkológiában is egyre inkább teret hódít a fagyöngy alkalmazása daganatos betegségek kezelése során, mint kiegészítő kezelés

További előnyös tulajdonságok

Egyes feltételezések szerint segíthet például epilepsziás rohamok megelőzésében

Pozitív hatást gaykorolhat még a koleszterinszintre

Serkentheti a peteérést (Egyes kultúrákban a hiedelem szerint, ha egy nőt fagyöngy alatt állva csókol meg egy férfi, akkor nagyobb eséllyel számíthatnak gyermekáldásra)

Belső vérzések csillapításában esetleg segíthet

Köszvény ellen hatásos lehet

Hogyan használjuk?

Jelenleg nem létezik egzakt protokoll a fagyöngy kivonatának alkalmazására. Mint az fentebb említésre került, a levélben és a termésben található akív vegyületek mennyisége és minősége több tényező függvénye is. A fagyöngy tartalmú táplálékkiegészítők alkalmazása során kifejezetten ajánlott a gyártó által ajánlott szedési protokollra szorítokozni!

Ellenljavallatok

Várandósság idején SZIGORÚAN kerülendő a fagyöngy szedése, mivel vetélést is okozhat. Szoptatás idején nem ajánlott a szedése, ennek biztonságossága jelenleg nem tisztázott. Automminubetegségek során szintén kerülendő az alkamazása, mivel az immunrendszerre gyakorolt hatása miatt a fagyöngy alkalmazása könnyen vezethet a beteg állapotának romlásához. Hepatitis esetén szintén ne alkalmazzuk a fagyöngyöt, mert a beteg májnak ez fokozott stresszt jelent. Szervátültetést követően a fagyöngy szedése fokozhatja a transzplantált szerv kilökődésére való hajlamot. Sebészeti beavatkozások előtt 2 héttel hagyjuk el a szedését, hogy a vérnyomásunk stabilizálódjon a természetes értékeire, ezzel elkerülhetők az esetleges komplikációk a műtéti beavatkozás során.

Kölcsönhatások

Vérnyomáscsökkentő készítményekkel együtt soha ne alkalmazzuk a fagyöngyöt, mivel azok hatását felerősítheti. Immunszupresszáns gyógyszerek szedése mellett szintén kerüljük a szedését, mivel azokkal ellentétes hatást fejthet ki.

Tiltások és korlátozások

Nincsenek érvényben.


Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Figyelem! A gyakorlat még akkor is hasznos, ha nem vagy lediétázva, azaz van egy kis zsír a hasadon. Nem kell vele megvárnod, amíg leszálkás...
Ez az osztott edzésterv minden alapvető gyakorlatot tartalmaz amire szükséged van a fejlődésed érdekében! Négynapos edzésterv, mindenkinek!...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
Könyökgyilkos gyakorlat? Simán lehet az is, kivéve ha megfogadod Kiss Jenő tanácsait az állva történő tricepsznyújtáshoz. ...
Nem hosszában és nem is keresztbe. Eggyel emelták a tétet, és part mentén körbeúszták a magyar tengert, a Balatont. Lengyel Stella beszámoló...
Sziasztok! Ma a kudarcról szeretnék pár szót mondani nektek. Most azt gondolhatjátok, hogy ki kíváncsi egy ilyen negatív dologra. De gondo...
Miért olyan fontos a szálkásító étrend? Azért, mert SOHA nem fogsz leszálkásodni, ha nem táplálkozol a célodnak megfelelően. Megmutatjuk, ho...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!