Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás
Ár: 2 790 Ft
Szendi Gábor: Paleolit táplálkozás
A táplálkozásról szóló könyvek vezérfonala általában két szál szokott lenni. Az egyik, hogy adottnak veszik a nyugati ember mára kialakult étrendjét, a másik, hogy ezen belül próbálnak meg olyan új arányokat javasolni, amelyek az átlag étrendhez képest egészségesebbnek tűnnek. Ez meglehetősen könnyű is, hiszen a ma uralkodó táplálkozási szokások mellett a lakosság 50-60 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.
Szendi Gábor könyve, a Paleolit táplálkozás szakít ezzel a rövidlátó dietetikai szemlélettel és evolúciós vizsgálódásokkal közelíti meg az optimális humán étrendet.
Paleolit táplálkozás
A nyugati életmód és a civilizációs betegségek
- Szendi Gábor
- Jaffa Kiadó, 2009
- Bookline értékelés: (61 darab szavazat)
- 320 oldal
- Kötés: puhatáblás, ragasztókötött
- ISBN: 9789639971011
Kérdések
Vevővélemények
Az a vásárló aki ezt a terméket vásárolta a következőkből rendelt még:
