Cikk-Cakk diéta

2009-10-24 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Ebben az írásunkban egy olyan súlycsökkentő módszer bemutatásával foglalkozunk, amely remélhetőleg nem csak azok figyelmét kelti fel, akik versenysportolók, hanem olyanok számára is útmutatót nyújthat, akik mindennapi életük fontos kiegészítőjeként gyakorolják a tudatos alakváltoztatás bizonyos módszereit, vagy csak ezután szeretnék azt kipróbálni. Remélhetőleg azok is kedvet kapnak, akik eddig mindhiába próbálkoztak testsúlyuk csökkentésével vagy éppen csak átmeneti sikereket értek el és emiatt kezdik elveszíteni érdeklődésüket és hitüket.

A hétköznapi életben, ha diétáról beszélünk, mindenki a fogyókúrás táplálkozásra gondol. Diétával az emberek nagy része fogyni szeretne. Vannak azonban olyanok, akik éppen fordítva, túl soványnak tartják magukat és minden vágyuk, hogy hízzanak egy pár kilót. Nekik éppen olyan nehéz dolguk van, mint az előbbi csoportba tartozóknak. A diéta tehát egy tudatos táplálkozási módszer, ami alapvető feltétele az alakváltozatásnak. Hogy mindenki mégis a diéta kapcsán a fogyásra gondol, annak oka az a tény (melyet komoly statisztikai adatok támasztanak alá), hogy napjainkban rendkívül sok elhízott ember él e föld kerekén. Ezentúl egy sztereotip elgondolás is létezik az emberek fejében a szépségről, elég hacsak a ma oly népszerű modellekre gondolunk és be kell látnunk, hogy a reneszánsz festők ideáljai már a múlté.



 

A cikk további része Shop.Builder Regisztrációval olvasható
Kérlek, jelentkezz be!

Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Mert ugyebár nem csak a méret a lényeg, hanem a forma is! Ezt az izomcsoportot sajnos nagyon gyakran fejlesztik egyoldalúan. Ez az izomcsopo...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
A következőkben pár nem annyira közismert, azonban nagyon hatékony törzs edzési módszereket mutatunk, hogy meglegyen a kellő alapod a nagy s...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
Gyúrós, vagy diétás ételek receptjeit keresed? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Katt ...
A Shop.Builder részletes beszámolója a 2019-es Fitparade-ról: Fitparade Classic - IFBB Pro kártyák. Az első magyarországi verseny a Fitparad...
Nagyon sok olyan versenyző volt, aki nem szerezte meg a Mr. Olympia címet és emiatt kevésbé lett ismert, de ha meglátod, leesik a fizikumátó...
Álmosan fekszel az ágyban. A vekker megszólal, te rutinosan lenyomod szundira, majd a másik oldaladra fordulva bebújsz a takaró alá, és magz...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!