Cikk-Cakk diéta

 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Ebben az írásunkban egy olyan súlycsökkentő módszer bemutatásával foglalkozunk, amely remélhetőleg nem csak azok figyelmét kelti fel, akik versenysportolók, hanem olyanok számára is útmutatót nyújthat, akik mindennapi életük fontos kiegészítőjeként gyakorolják a tudatos alakváltoztatás bizonyos módszereit, vagy csak ezután szeretnék azt kipróbálni. Remélhetőleg azok is kedvet kapnak, akik eddig mindhiába próbálkoztak testsúlyuk csökkentésével vagy éppen csak átmeneti sikereket értek el és emiatt kezdik elveszíteni érdeklődésüket és hitüket.

A hétköznapi életben, ha diétáról beszélünk, mindenki a fogyókúrás táplálkozásra gondol. Diétával az emberek nagy része fogyni szeretne. Vannak azonban olyanok, akik éppen fordítva, túl soványnak tartják magukat és minden vágyuk, hogy hízzanak egy pár kilót. Nekik éppen olyan nehéz dolguk van, mint az előbbi csoportba tartozóknak. A diéta tehát egy tudatos táplálkozási módszer, ami alapvető feltétele az alakváltozatásnak. Hogy mindenki mégis a diéta kapcsán a fogyásra gondol, annak oka az a tény (melyet komoly statisztikai adatok támasztanak alá), hogy napjainkban rendkívül sok elhízott ember él e föld kerekén. Ezentúl egy sztereotip elgondolás is létezik az emberek fejében a szépségről, elég hacsak a ma oly népszerű modellekre gondolunk és be kell látnunk, hogy a reneszánsz festők ideáljai már a múlté.



 

A cikk további része Shop.Builder Regisztrációval olvasható
Kérlek, jelentkezz be!

Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
Ez az osztott edzésterv minden alapvető gyakorlatot tartalmaz amire szükséged van a fejlődésed érdekében! Négynapos edzésterv, mindenkinek!...
Könyökgyilkos gyakorlat? Simán lehet az is, kivéve ha megfogadod Kiss Jenő tanácsait az állva történő tricepsznyújtáshoz. ...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
Sziasztok! Ma a kudarcról szeretnék pár szót mondani nektek. Most azt gondolhatjátok, hogy ki kíváncsi egy ilyen negatív dologra. De gondo...
A törzsizmoknak két fontos funkciója van. Az egyik, hogy stabilizál, ezzel megakadályozza a nem kívánt mozgásokat, és ezzel megelőzi a sérül...
Nem hosszában és nem is keresztbe. Eggyel emelták a tétet, és part mentén körbeúszták a magyar tengert, a Balatont. Lengyel Stella beszámoló...
Gyúrós, vagy diétás ételek receptjeit keresed? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek a Builder Gasztro Rovatban! Katt ...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!