Builder Gasztro Rovat

 / 4.8
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Gyúrós, vagy diétás receptet keresel? Megtaláltad! Szemétmentes, cukormentes, egészséges receptek, videós és szöveges kommentárral a Builder Gasztro Rovatban!


Builder Gasztro - diétás ételek receptjei

Tömegelős és diétás ételek - száznál is több recept!

Ki ne szeretne jókat enni, nem igaz? De azért ezzel együtt próbálunk tisztán is enni, és még tömegelés alatt sem összezabálni mindenféle szemetet. Ha te is ebbe a - mások által talán kissé fanatikusnak gondolt - táborba tartozol, akkor itt a helyed!

A rovatban édes és sós kaják, diétás ételek, valamint tömegelés alatt praktikus kaják elkészítését mutatjuk be. Liszt és cukor kizárva, a tejtől is óvakodunk ahol lehet. Ami pedig nem mellékes, hogy többnyire pofonegyszerű, bárki számára elkészíthető recepteket láthattok itt!

A rovat minimum heti rendszerességgel jelentkezik, tehát heti egy új receptre minden körülmények között számíthattok!

A konyhában is arra gyúrunk, hogy Te izmos legyél!

Eddigi Builder Gasztro receptek:


Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Kínlódsz, mert nem mehetsz edzeni? Aggódsz, hogy összeesel? Akkor fogadd most meg egy olyan ember tanácsait, aki másfél éve nem edz, mégis m...
Tudtad, hogy a súlyzós edzéssel nem csak az izmaidat, hanem az immunrendszered is erősítheted? És azt, hogy gyengítheted is? Mutatjuk az ara...
Otthoni hátedzés? Ez is megoldható, akár súlyzókkal, akár nélkülük, de mindenképpen gépek nélkül. Nem hiszed? Akkor kattints, és olvass tová...
A koronavírus miatt iszonyatosan megnőtt a maszkokra a kereslet. Vajon tényleg ennyire fontos a maszk? A káromkodásért elnézést kérünk, de e...
A súlyzózás nem sima edzés, hanem életstílus. Aki egyszer rászánta magát arra, hogy gatyába rázza magát, mert jobban szeretne kinézni, annak...
Vajon ha _innen_ kijövünk, mit mondanak majd a rég látott ismerősök? Jól nézel ki? Hogy összementél? De meghíztál? Amerikában külön mém a ...
Ez az otthoni edzésterv kezdők számára ideális, egy alap erőnlét megszerzéséhez. Idővel persze nehezíteni kell, és ha komolyak a céljaid, ak...
Egyszerű, de annál hatékonyabb farizom gyakorlat, mely akár otthon vagy a szabadban is elvégezhető. ...