Biztos halálba kell pörgetned magad edzés előtt?

 / 4.7
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Az edzés előtti energizáló-bedurrantókat egyszerűen imádjuk. Nincs mit tagadni ezen. Fokozott bedurranás, elképesztő koncentráció, lendület, pörgés... Na igen. Pörgés. Azért ezzel lehetnek problémák.


A trendi koffein

Napjainkban az a trend, hogy ha erősebbre akar tervezni egy gyártó egy edzés előttit, akkor nemes egyszerűséggel megnöveli benne a stimulánsok mennyiségét. Eredmény: a cucc baromi nagyot üt - már persze, ha nem kapsz tőle szívrohamot - és a vásárló elégedett, hiszen a vásárolt termék "adja" edzésen. De mi történik tulajdonképpen? A koffein, és egyéb stimulánsok az egekbe emelik a fókuszt, és valóban lendületet adnak az edzésre. Ez pedig jó.

De az már kevésbé, hogy edzésen - főleg ha igazán intenzíven edzel - az eleve magas pulzusod az egekbe szökik. Egyszer lemértem, egyetlen sorozat nehezebb nyomás után valami 150-160-ra ment fel a pulzusom, és ez messze nem a vége, ez egyetlen sorozat volt (oké, szuperszettben, de akkor is). Na, ezt spékeled meg tonnányi koffeinnel, szinefrinnel, stb. Már persze, ha hagyományos edzés előtti energizáló-bedurrantót használsz. Ha pedig ne adj' isten, valami pörgősebb edzésformát kedvelsz - crossfitt-ezel, vagy kardiózol, köredzéseket végzel, stb. - akkor a 150-es pulzus csak az eleje a dolgoknak. Biztos rá kell még erre tenned egy lapáttal? Még ha bírod is - mert van, aki bírja, nálunk a szerkesztőségben is - biztos, hogy nem a legbarátságosabb megoldás a szervezeteddel szemben.

Arról pedig nem is beszélünk, hogy ha valaki eleve érzékenyebb a koffeinre, akkor számára majdnem az összes edzés előtti cucc felejtős.

Az a vicc, hogy mindezekre a problémákra van egy pofonegyszerű megoldás. Egy olyan cucc, ami nem pörget szét, mégis minden megvan benne, ami egy jó edzéshez kell!

Stimuláld magad stimulánsok nélkül, a Scitec Ami-NO Xpress -szel!

Koffein? Felejtsd el! Egyéb stimulánsok? Nincsenek! Bedurranást, segítő hatóanyagok, fáradtságérzetet kitoló aminosavak, savasodást gátló anyagok? Azok viszont megvannak, mégpedig nem is morzsányi dózisban!

Mi leteszteltük. Kipróbáltuk edzés előtt, edzés közben, sőt, még (ne mondd el senkinek) street workout jellegű edzéshez is. Az eredmények magukért beszéltek! A bedurranás ugyanolyan eszelős volt, mint bármelyik hagyományos edzés előttivel, de elmaradt az edzés utáni levertség, amit a nagy mennyiségű stimuláns kiürülése után tapasztalhat az ember. Emellett edzés közben sem kellett attól tartani, hogy egy negatív pados tricepsznyújtásnál egyszer csak szétrobban a fejünk. Mindent tud, amit egy edzés előttinek tudnia kell, és semmit, ami esetleges hátrányt jelent. Ráadásul full cukormentes, tehát diétában is bátran alkalmazhatod.

És még egy előny a végére. A stimulánsokkal telerakott bedurrantóknál elkerülhetetlenül elérkezik a hozzászokás időszaka. Amikor már nem üt akkorát a cucc. Stimulánsok híján, szerinted itt kell tartani ettől? ;) Na ugye... Stimuláld magad stimulánsok nélkül a Scitec Ami-NO Xpress-szel!


Kapcsolódó cikkek
Itt egy radikális edzés előtti formula, amit Kiss Jenő kifejezetten a nagy izomcsoportok edzéshez ajánl: ...
Van-e értelme a kettőt együtt használni? Ez pont olyan kérdés, mint hogy "van-e értelme hülye kérdéseket feltenni." Kettő top cucc, el is magyarázzuk miért. ...
Egy jó preworkout termékkel igenis nagyobb súlyokkal, hosszabban tudsz edzeni, és az egész edzésélmény sokkal jobb lesz, mint edzés előtti kieg nélkül. De melyi...
Biztosan érezted már egy hosszabb, átmelózott nap után, hogy az edzés körülbelül annyira hiányzik így nap végére, mint lónak a hátúszás... Ilyenkor legszívesebb...
Scitec AmiNO Xpress teszt szerkesztőségi tapasztalatok a Shop.Builder-en! Tudod, mi a frankót írjuk, szóval ha szeretnéd látni, mit tud a cucc, kattints!...
Az sem marad komplex edzés előtti bedurrantó nélkül, akinek sok a Hot Blood. Imi mutatja, hogy mi a helyes választás ebben az esetben: ...
Ha valódi növekedést akarsz produkálni, meg kell érteni az alapokat, hogy tudd, mit, miért csinálsz. Csak a genetikailag legjobbak engedhetik meg maguknak, hogy...
A Hot Blood komplex, gondosan megtervezett edzés előtti formula támogatja testedet a fizikai igénybevétel, illetve kifejezetten nagy intenzitású edzés folyamán!...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2019-03-29
Nekem gyanúsak ezek a koffeinnel telenyomott edzés előttik. Vannak a piacon 400mg-ot tartalmazó cuccok is ami brutál sok. Már a 300mg (talán ilyenből van a legtöbb) is túlzás. Ha megiszol önmagában 400mg koffeint attól úgy érzed, hogy nem bírsz leállni, pörögsz, széttéped a vasat. A többi jól hangzó hatóanyag ilyenkor meg max. marketing. Értsd jól, ha megveszek egy ilyen terméket ne kávéval szúrják már ki a szemem! Ok, egyéni koffeintolerancia függvénye mindenkinél, de 400mg az 400mg, főleg ha napközben még néhány kávé is lemegy. Az Ami-NO Xpress ilyen szempontból üde színfolt. Azért nem egy Supernova vagy N1 de koffein nélkül hozza azt amit hoznia kell.

válasz
2019-04-01
Egyetértünk :)