BB.Tv Episode #128

2016-03-01 | 
 / 4.3
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Az Erőemelés Nagy Öregjei mindenkiből jó érzést és lelkesedést
váltottak ki az előző részben. A jó hír, hogy a mostani adásba is jutott pár sztori, nem is akármilyenek. Egyébként nem azért fekete-fehér, mert elfogyott a színes memóriakártya, hanem a múlt idézés miatti olcsó trükk ez, holott a múlt talán színesebb volt, mint a jelen. Mert ma van csili-vili, hiperedzőtermek, légkondi és kényelem, de az a hangulat, a szagok, az esztergált tárcsák hangja, az őskori fíling már csak szép emlék.

Mostanában sok helyre hívnak minket és igyekszünk BBTv szintű anyagot reszelni, ami egyébként nem könnyű. Főleg most nem volt az, amikor éppen minden el volt romolva. Nyilván kívülállónak alapvetően nem lenne érdekes az, hogy az L.M.A Fitness szülinapján tortát zabáltunk, de mi igyekszünk komoly szakmai értékeket mutatni, így erősen túlóráztunk aznap, hogy okosságokat vegyünk fel.

Tunkel Nándi a fekvenyomó sport törpeszupermenje: 49 kilósan több, mint a testsúlya háromszorosát tudja kinyomni. Ilyen kaliberű sportolót nem sokat látsz, még a BBTv-ben is ritka az ilyen érdekes személyiség.

Ezen felül szó volt a vitaminokról, elárulunk egy titkot Kathi Béláról és kijavítjuk a múltor elrontott rizst, azaz pontos utasítást kapsz, hogy hogyan kell jó rizst csinálni.

BBTv - ez a te mozid, ülj le nyugodtan és nézd végig!


Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Az alábbi cikkben megnézzük, hogy izomcsoportonként melyik az az egyetlen gyakorlat, amelyik a legalkalmasabb az adott izom tömegének növelé...
A gyors, és egyszerű válasz az is lehetne erre, hogy akkor keress másik sportot. Mert tetszik, vagy sem, de azért a súlyzós edzés egyik saro...
Nem olyan bonyolult: elhatározás, egy kis tájékozódás, egy kis szabadidő; jó edzésmódszer, következetes edzések, komolyan vett, tiszta étkez...
Félni kell a 24 órás időszakos böjttől, vagy sem? Veszít izmot a test, ha egy napig nem kap táplálékot? Ehhez hasonló fontos és érdekes kérd...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
Félve kezdek bele ebbe a cikkbe, mert az ösztönös edzés tipikusan olyan dolog, amit csak haladóbb szinten érdemes csinálni, és még ekkor is ...
Kezdő testépítőknél nagyon fontos, hogy fokozatosan, edzésről edzésre növeljék a terhelést. Ezt megtehetik az ismétlésszám, a súly, vagy pár...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!