Avena Sativa (zab)

2015-03-12
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció
Mi az amit szedésével elérhetsz?
  • Számos célra alkalmazható a felhasználás módjától függően: a belőle készített borogatások és fürdők helyileg alkalmazhatók a különféle panaszokra, alkoholos tinktúrája pedig függőségek ellen hatásos
  • az idegrendszer számára is hasznos


Ismertetés

Az Avena Sativa (zab) egy egynyári fűféle, melyet ehető magjáért termesztenek. Világoszöld, keskeny, vékony leveleivel 2-4 láb magasságot érhet el. A barázdált mag kissé szőrös és keskeny, szinte párhuzamos oldalakkal. Általában a magját és a szárát használják fel.

A zabot régen görcsoldóként, idegnyugtatóként és stimulánsként használták. Általában tápértékének köszönhetően fogyasztották, és különösen előnyösnek bizonyult lábadozóknak kifejlesztett speciális diéták esetén, valamint bizonyos betegségekben szenvedő emberek számára (pl. gastroenteritis és dyspepsia). A kivonata és tinktúrája az idegek és a méh tonizálójaként volt használatos. A szalmájából készült teát mellkasi problémákra ajánlották.

Európában a szalmáját fürdők készítéséhez alkalmazták. Rendszeres használata hatásos volt számos betegség ellen. Reumás problémákat, lumbágót, paralízist, májproblémákat és köszvényt, vesekövet sikeresen lehet vele kúrálni. Puhítja a bőrt és segít az ekcéma ill. a neuralgia gyógyításában. Egy ülőfürdő hólyag-és hasi problémák, ágybavizelés, kólika, és bélpanaszok ellen hatásos. Egy lábfürdő segíthet a fáradt és krónikusan hideg lábakon. Végül, de nem utolsó sorban pedig egy helyi fürdő, borogatás pedig bőrbetegségek, fagysérülések, fagydaganatok, sebek és szemproblémák esetén nyújthat segítséget.

Indiában a zab az ópium, morfin és cigarettafüggőség ellen használatos. A friss növény alkoholos tinktúrája dokumentáltan csökkenti a nikotinéhséget, és segíti a leszokást a dohányzásról.

A zab igen tápláló és az idegrendszer számára is hasznos tápanyag. Segítségével erős csontokra, bőrre, hajra és körmökre tehetünk szert. Hatásosan csökkenti a kimerültséget, a depressziót, a görcsöket, a lumbágót és a paralízist.

Vannak, akik szerint afrodiziákum. Bár lehetnek ilyen irányú hatásai, nem épp afrodiziákumként lehet belőle kihozni a legtöbbet. Mindazonáltal az idegrendszer számára értékes anyag, ami az érzékek finomításával hozzájárulhat az örömszerzéshez.


Kapcsolódó cikkek
A jitsu a gyávából férfit, a csirkéből csődört varázsol. A 10. danos brazil jiu jitsu nagymester foglalta össze a jiu jitsu egyik pozitív hatását. Katt!...
Larissa Reis nem csak az edzésben, de a diétás étkezésben is maximalista. Nézd meg, milyen étrendet követ pontosan és meríts belőle ötletet a sajátodhoz!...
Három fő csoportba oszthatóak a teák, ha nem a fajtájukat, hanem erjedtségük mértékét vesszük alapul. Valamennyi teafűféle besorolható a zöld teák, az oolong te...
Miért használjuk? * Segít a rossz közérzet és a fáradtság leküzdésében * Gyulladáscsökkentő hatású * Lázcsillapító hatású * Alkalmas parazitás bőrfert...
Az OLIMP hatalmas standjánál vettük fel ezt a beszélgetést a boxlegendával, Lenox Lewis-al, aki felkészüléseihez is előszeretettel használta az Olimp termékeit....

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!