A nagyok között tér vissza minden idők legjobb 212 fontos Mr. Olympia-ja

2020-02-06 | 
 / 5.0
Értékeléshez kérlek jelentkezz be! Belépés/Regisztráció

Mint derült égből a villámcsapás, úgy jelentette be James "Flex" Lewis, hogy visszatér a 2020-as Mr. Olympián.

Minden idők legjobb 212 font alatti Mr. Olympia bajnoka hétszer nyerte el a címet egyhuzamban, ezzel magasan tartja a rekordot, amit idén nem kíván megfejelni még egy győzelemmel.

A 36 éves izomszörny a "király kategóriát" célozza meg, és nem elégszik meg sem egy top5-ös, sem egy top3-as helyezéssel: egytől egyig meg akarja verni a nagyokat, köztük a címvédő Mr. Olympia-t, Brandon Curry-t is.

Fotó: Instagram/Flex Lewis

Flex legutóbb 2018-ban versenyzett, és simán győzött. Ez után úgy döntött, hogy visszavonul (itt írtunk erről), a 2019-es szezont egy az egyben ki is hagyta. A mostani bejelentés világított rá arra, hogy ezt az időt nem pihenéssel, hanem kőkemény felkészüléssel töltötte.

Flex konkrétan egy az egyeben Hadi Choopan-t utánozza most le. Még mielőtt azt hinnénk, semmi esélye sincs az akkora testépítők ellen, mint Roelly Winklaar vagy Cedric McMillan, gondoljunk arra, hogy a tavalyi versenyen Choopan szintén először szerepelt a „nagyok” között, és kis híján meg is nyerte a Sandow-t: az előkelő harmadik helyen végzett. (Sőt, a rajongóknak az ő fizikuma tetszett a legjobban a mezőnyben, hiszen az övé lett az „Emberek Bajnoka” cím.)

Elmondása szerint Lewis az élete legintenzívebb felkészülésén van túl:

“Egy évet kihagytam, ez lehetőséget adott arra, hogy lenyomjam életem legintenzívebb versenyfelkészülését. Minden testépítő álma, hogy Mr. Olympia bajnok lehessen. Ez a folyamat nálam akkor kezdődött, amikor lesétáltam a 2018-as Mr. Olympia színpadáról. Rettentő összpontosítással várom, hogy a legjobbak legjobbjaival mérkőzhessek meg szeptemberben” – mondta Flex.

A Mr. Olympia vezérigazgatója, Dan Solomon azt mondta, alig várja, végre megláthassa, hogy tud kinézni a bolygó egyik leghíresebb testépítőjét végre anélkül, hogy aggódnia kellene a testsúly-korlátozás miatt.

Általában kvalifikálni kell a Mr. O-ra, de James esetében erre nem volt szükség a 212 fontos címei miatt, ezért kivételes meghívást kapott a versenyre.

Kifejezetten jót tesz ez az izgalom a testépítésnek, mint versenysportnak. Ti hogy látjátok, lehet esélye nyerni?


Shop.Builder havi legolvasottabb cikkei
Az alábbi cikkben megnézzük, hogy izomcsoportonként melyik az az egyetlen gyakorlat, amelyik a legalkalmasabb az adott izom tömegének növelé...
A gyors, és egyszerű válasz az is lehetne erre, hogy akkor keress másik sportot. Mert tetszik, vagy sem, de azért a súlyzós edzés egyik saro...
Nem olyan bonyolult: elhatározás, egy kis tájékozódás, egy kis szabadidő; jó edzésmódszer, következetes edzések, komolyan vett, tiszta étkez...
Félni kell a 24 órás időszakos böjttől, vagy sem? Veszít izmot a test, ha egy napig nem kap táplálékot? Ehhez hasonló fontos és érdekes kérd...
Testépítő és fitness edzéstervek kezdőktől haladókig mindenkinek! Kezdő átmozgató edzéstervek, haladó ossztott edzéstervek, sztáárok edzéste...
A Shop.Builder adatbázisában több, mint száz edzésterv, és eddig közel 200 gyakorlat leírása található meg, többnyire videós bemutatással. A...
Félve kezdek bele ebbe a cikkbe, mert az ösztönös edzés tipikusan olyan dolog, amit csak haladóbb szinten érdemes csinálni, és még ekkor is ...
Kezdő testépítőknél nagyon fontos, hogy fokozatosan, edzésről edzésre növeljék a terhelést. Ezt megtehetik az ismétlésszám, a súly, vagy pár...

Kérdésed van a cikkel kapcsolatban? Tedd fel!

Ebben a rovatban kérdéseket csak regisztrált felhasználóink tehetnek fel!
Kérlek, jelentkezz be!

Kérdés
2020-02-09
Üdv! Biztosan esélyes a fickó, meg van mindene a győzelemhez. Önbizalom, a bírák nem vehetik új arcnak, hiszen sokszoros bajnok 212 ben, rettenet fizikum, és csak erre készült egy évig. Kell némi " finom hangolás" , de a többiek felköthetik a gatyát, szerintem :)

válasz
2020-02-10
Így van! Hoopan is nagyot dobbantott a debütálásakor. Izgi lesz !:)